Couve flor com molho de camarão

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Couve flor com molho de camarão
Prato Principal
Muito Fácil
35 min
540 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 7.28 (3.64€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura25 min
  • Cozinhe a couve flor partida em florezinhas em água com sal. Em separado, prepare o molho branco, juntando o extrato de tomate e o camarão cozido. Verifique o tempero. Sirva a couve flor com o molho e os ovos cortados em gomos.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 540Kcal
  • Glícidos: 25.7g
  • Gord total: 10.1g
  • Gord.sat.: 2.6g
  • Proteínas: 40.6g
  • Fibras: 17.1g
  • Açúcar: 16.7g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (1001g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
MelattiMelatti

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