Petitchef

Couve flor com molho de camarão

Prato Principal
2 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
557 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Cozinhe a couve flor partida em florezinhas em água com sal. Em separado, prepare o molho branco, juntando o extrato de tomate e o camarão cozido. Verifique o tempero. Sirva a couve flor com o molho e os ovos cortados em gomos.

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Tabule de couve-flor


Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (1001g)
Calorias: 557Kcal
  • Glícidos: 44.5g
  • Gord total: 12g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 50.2g
  • Fibras: 34.2g
  • Açúcar: 17.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:






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