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Couve flor com molho de camarão

Prato Principal
2 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
557 Kcal
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Ingredientes

2
Custo estimado: 8.24€ (4.12€/porção)

Preparação

  • Cozinhe a couve flor partida em florezinhas em água com sal. Em separado, prepare o molho branco, juntando o extrato de tomate e o camarão cozido. Verifique o tempero. Sirva a couve flor com o molho e os ovos cortados em gomos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 557Kcal
  • Glícidos: 44.5g
  • Gord total: 12g
  • Gord.sat.: 2.7g
  • Proteínas: 50.2g
  • Fibras: 34.2g
  • Açúcar: 17.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (1001g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

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