Frango com banana

Ingredientes
6
Custo estimado: 7.89Euros€ (1.31€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Tempere os peitos de frango com sal e o limão e em seguida, coloque numa frigideira anti-aderente, leve a lume médio com o óleo e frite até dourar.
- Coloque os peitos já fritos num pirex e reserve. Na mesma frigideira, derreta a manteiga e frite as bananas fatiadas.
- Cubra o frango com as bananas fritas, depois com o queijo mozzarella.
- Despeje o molho branco por cima. Polvilhe com o queijo parmesão e leve ao forno médio, pré aquecido, por 15 minutos, para gratinar.
- Sirva quente.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 524Kcal
- Glícidos: 37g
- Gord total: 26.6g
- Gord.sat.: 15.1g
- Proteínas: 21.7g
- Fibras: 4.2g
- Açúcar: 27.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (321g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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