Rolo de carne e cenoura

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Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
55 min
693 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 7.18 (1.8€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura40 min
  • Misture a carne com o ovo batido, o pão ralado a cebola e os alhos picados, tempere-a de sal e pimenta.
  • Amasse o preparado e incorpore a cenoura ralada. Molde o rolo.Leve ao forno a 180 graus, por cerca de 40minutos. Sirva o rolo quente

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 693Kcal
  • Glícidos: 12.7g
  • Gord total: 44.5g
  • Gord.sat.: 12.1g
  • Proteínas: 59.6g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (266g)
Sem lactose
Sem açúcar
patyxaPatyxa

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Título da receita

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