Refogado de carne de porco e frango

Ingredientes
4
Custo estimado: 9.01Euros€ (2.25€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Coloque o caldo de carne numa panela.Junte as carnes, a ervilha, a cenoura, a cebola e o açúcar.Cozinhe por 15 minutos.Retire do fogo e reserve.Numa tigela, bata a manteiga com um batedor manual até ficar macia.
- Junte os ovos, a farinha e o sal.Continue batendo até obter uma massa lisa.Aqueça novamente o caldo com as carnes e os legumes.
- Quando ferver despeje colheradas da massa para formar bolinhas.Cozinhe por mais 5 minutos.Transfira para cumbucas e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 535Kcal
- Glícidos: 31g
- Gord total: 22.3g
- Gord.sat.: 8.1g
- Proteínas: 49.3g
- Fibras: 6.3g
- Açúcar: 11.5g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (441g)
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!