Proteína

11586 receitas
Receita Salpicão de frango cremoso

Salpicão de frango cremoso

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 500 gramas de peito de frango desfiado (500 a 400 gramas ; para essa receita eu busquei praticidade sendo assim, usei um pacote de frango da marca...
Receita Rolo de carne com chouriço

Rolo de carne com chouriço

Prato Principal Médio 1 hora 550 kcal
Ingredientes: 750 g de carne de vaca (picada) 250 g carne de porco (picada) 100 g de chouriço de carne 100g de cenoura (ralada) 3 Copos de vinho branco 6 Dentes...
Receita Bifes rápidos com arroz de tomate

Bifes rápidos com arroz de tomate

Prato Principal Muito Fácil 25 min 345 kcal
Ingredientes: 4 Bifes (pode ser de frango, peru, vaca, porco, o que quiserem) 1/2 pacote de sopa de cebola Azeite a gosto Para o arroz : 1 copo de arroz carolino...
Receita Bacalhau zé do pipo á minha moda

Bacalhau zé do pipo á minha moda

Prato Principal Muito Fácil 30 min 132 kcal
Ingredientes: 2 Postas de Bacalhau 1 Litro de Leite 2 Cebolas (médias) 3 Dentes de Alho Azeite q.b. Sal Pimenta a gosto 1 Colher de chá de Orégãos 2 Folhas de...
Receita Lasanha de legumes com atum

Lasanha de legumes com atum

Prato Principal Médio 10 min 30 min
Ingredientes: 1 Embalagem de folhas de lasanha (fresca ; trás 6 folhas) 1 Lata de tomate picado 2 Dentes de alho 1 Alho francês 1 Lata de cogumelos (partidos) 2...
Receita Pão recheado com atum e grelos

Pão recheado com atum e grelos

Prato Principal Médio 15 min 1 hora
Ingredientes: 1 pão pequeno (usei pão integral tradicional) 156 g Atum em conserva (2 latas) 250 g de grelos de nabo 40 g de chouriço de pata negra 1 cebola...

Dourada assada com limão e laranja

Prato Principal Médio 10 min 30 min
Ingredientes: Receitas do chefe Nobre Dourada assada no forno com limão e laranja Para 4 pessoas: 4 douradas com 300 g cada; 2 cebolas cortada em rodelas finas;...
Receita Picanha ao limão

Picanha ao limão

Prato Principal Médio 30 min 1 hora
Ingredientes: 1 peça de picanha 4 dentes de alho sem casca 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva 1 limão médio Farofa: 1 cebola média 2 bananas-d'àgua médias 5...
Receita Língua no espeto

Língua no espeto

Prato Principal Médio 20 min 1 hora
Ingredientes: 4 peças de língua bovina, limpas de todas as nervuras e cartilagens Para a Marinada 300g de sal grosso 2 cebolas médias picadas em rodelas finas 4...
Receita Camarão ao coentro e limão

Camarão ao coentro e limão

Prato Principal Médio 10 min 20 min
Ingredientes: 20 camarões grandes, limpos Raspas de 6 limões 1 punhado de coentro fresco picado 4 colheres (sopa) de azeite extra virgem Sal a gosto Suco de 1...
Receita Bacalhau no tacho

Bacalhau no tacho

Prato Principal Muito Fácil 40 min 235 kcal
Ingredientes: 3 postas de bacalhau finas Azeite Tomilho Sal Piri-piri Batatas 6 dentes de alho
Receita Cartoccio de pescada

Cartoccio de pescada

Entrada Médio 15 min 20 min
Ingredientes: 2 talos de alho-poró Azeite, Sal e pimenta-do-reino branca a gosto 16 medalhões de filé de pescada amarela (480 g)
Receita Feijoada vermelha

Feijoada vermelha

Prato Principal Médio 30 min 1 hora
Ingredientes: 4 kg de feijão 1kg de dobradinha 10 paios 3 linguiças calabresas 3 linguiças portuguesas 1kg de patinho 1kg de carne seca 1kg de lombo salgado 1kg...
Receita Tortilha de esparguete

Tortilha de esparguete

Prato Principal Muito Fácil 15 min 761 kcal
Ingredientes: 400 gr esparguete 200 gr bacon 100 gr queijo ralado 1 raminho de salsa picada 4c.s azeite 6 ovos 3c. S leite
Receita Udon com legumes e camarão

Udon com legumes e camarão

Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: Aqui está um prato super simples de fazer, rápido e saboroso. tudo o que se quer certo?:) 3 ingredientes principais: massa japonesa Udon, camarão e...

Migas de pescada com espinafres e broa

Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 1 embalagem de medalhões de pescada 1 cebola média, em rodelas 2 dentes de alho, laminados 100 grs de bacon, em pequenos cubos sal e pimenta q.b....
Receita Pão na mfp

Pão na mfp

Outro Médio 5 min 3 horas
Ingredientes: 415 ml de água 30g manteiga 2 tsp de sal 1 tbsp de açucar 2 tbsp de leite em pó 1 vitamina C 680g de farinha (400 de farinha do Lidl (qualquer uma...
Receita Hambúrguer de soja s/ gluten

Hambúrguer de soja s/ gluten

Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 Xícara de proteína de soja texturizada 2 Colheres de sobremesa de farinha de linhaça 2 Fatias cortada em pedacinho de pão de Arroz ½ Xícara de...
Receita Torta de frango especial

Torta de frango especial

Entrada Médio 20 min 50 min
Ingredientes: Massa: 1 Guaraná Antarctica pode 1 ovo 500g de bacon frio 1 kg de farinha de trigo 1 colher de chá de sal Recheio: Azeite 2 dentes de alho...
Receita Arroz maria isabel

Arroz maria isabel

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Xic 1 e 1/2 arroz parboilizado 500 g de cubos corned beef 1 cebola grande picada 1/2 pimentão amarelo, cortado 3 tomates pelados e sem sementes,...
Receita Salmão marinado no shoyo, azeite trufado e gergelim

Salmão marinado no shoyo, azeite trufado e gergelim

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 300 g filé de salmão fresco em cubos 100 ml de molho de soja prémio Azeite de oliva extra-virgem de 50 ml Cebolinha picada a gosto Gergelim branco...
Receita Nhoque / gnocchi levinho e fofinho

Nhoque / gnocchi levinho e fofinho

Prato Principal Muito Fácil 15 min 32 min
Ingredientes: 500 g de batatas 40 g de farinha de trigo 2 gemas de ovo 10 g de manteiga completa 60 g queijo parmesão Sal White pimenta moída Noz-moscada...
Receita Arroz de espargos, bacon e cogumelos

Arroz de espargos, bacon e cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Arroz tailandês Bacon Cogumelo Paris Espargos Knorr caldo de carne Onion Alho picado Óleo