Arroz thai jasmim com carne e ervilhas
Prato Principal Muito Fácil 50 min 675 kcal
Ingredientes: 1 chávena de arroz thai jasmin 400 g de carne para cozer partida em cubos 200 g de ervilhas e cenouras baby congeladas 1 cebola 2 tomates maduros...
Proteína
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Lasanha de berinjela com calabresa
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 424 kcal
Ingredientes: 4 berinjelas fatiadas no sentido do comprimento Sal e pimenta do reino a gosto 1 colher (sopa) de óleo 500 g de linguiça calabresa sem pele em...
Camarão ao molho gruyère trainee
Prato Principal Muito Fácil 50 min 287 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de (200g) de queijo gruyère fundido 1 copo (tipo americano) de leite 1 cubo de caldo de galinha amassado 1kg de camarão médio limpo...
Sopa de legumes e camarão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1,5 colheres (sopa) de manteiga meio dente de alho picado finamente 1 cebola média cortada em meia-lua fina 1 cenoura cortada em cubos pequenos 1...
Salmão com endro e limão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 4 Postas de salmão 1 ramo de endro sal pimenta moída na hora raspa de 1 limão 100 g de pão ralado folha de alumínio
Camarão ao molho gruyère
Prato Principal Muito Fácil 35 min 216 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de (200 g) de queijo gruyère fundido 1 copo (tipo americano) de leite 1 cubo de caldo de galinha amassado 1 kg de camarão médio limpo...
Almofadas de frango ao molho
Prato Principal Muito Fácil 50 min 472 kcal
Ingredientes: 2 peitos de frango sem osso e com pele 1 colher (sopa) de sal 1 colher (chá) de pimenta do reino Recheio: 1 xícara (chá) de folhas de manjericão...
Filet mignon com queijo coalho
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 Filet Mignon de 1 kilo limpo 4 bastões de queijo de coalho 1 colher sopa de alho 1 ramo de alecrim 2 colheres de sopa de azeite de oliva 2...
Caldeirada amazonense com pacú
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 3 pimenta de cheiro 1 cebola roxa 1 tomate 1 maço de cheiro verde 1/2 colher coloral sal a gosto 2 colheres azeite 3 xícaras de água quente
Almôndegas de microondas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 12 min
Ingredientes: 450 g de carne moída 1 cebola picada 1/2 xícara (chá) de champignons picados 1 fatia de pão de forma triturada 1/2 colher (chá) de manjericão...
Salmão caramelado com maracujá e mel.
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 500 gramas de salmão em postas 1/2 xícara de mel -1/2 xícara de suco de maracujá -suco de 1 limão polpa de 1 maracujá 5 colheres de sopa de açúcar
Melanzane impanate (beringelas panadas)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 3 beringelas de 250 g 50 g de queijo ralado parmesão 100g de amenêndoas raladas 2 ovos 2 colheres de (sopa) de água óleo q.b. sumo de 1 limão sal...
Empada galega
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: massa: 50 g de água 50 g de azeite 50 g de vinho branco 1 pitada de açúcar 1 colher de chá 150 g de margarina 1/2 saqueta de fermento seco (5 g) 1...
Seitan com batatinhas ao forno (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 500 g de seitan fatiado Para a marinada: Vinho branco Alho picado Molho de soja 2 folhas de louro Para a finalização: 5 batatas descascadas e...
É curgete óooooo beringeeeeela!!!
Prato Principal Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 1 beringela gordinha, cortada ao meio e escavada 1 Curgete grandinha e gordinha, cortada ao meio e escavada Miolo dos legumes cortados em...
Postas de bagre com legumes
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 8 postas de bagre 2 xícaras (chá) de abobrinhas em rodelas 3 cebolinhas verdes picadas 1 tomate sem sementes picado 1 pimentão verde picado 1/2...
Puchero à madrileña
Prato Principal Muito Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 1 xícara (chá) de grão de bico 1 peito de frango -1 coxa de frango 1 sobrecoxa de frango 100grs de costela de porco 1 pé de porco 1 rabo de porco...
Bacalhau com castanha-do-pará e tapioca
Prato Principal Muito Fácil 45 min 610 kcal
Ingredientes: 300 g de castanha do pará verde 500 ml de água 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de manteiga 1 alho poró picadinho 1 pimenta verde...
Batatas gratinadas da nigella
Prato Principal Muito Fácil 50 min 345 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas 250 ml de natas 250 ml de leite 1 cebola inteira descascada sal e pimenta q.b.
Esparguete com atum e sopa de cebola
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: -1 pacote de Esparguete 2 latas de atum 1 lata de cogumelos 50 g de Bacon 1/2 pacote de sopa de cebola 3 dl leite 1 cebola cortada em 1/2 luas 2...
Chili rápido
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 50 g Vaqueiro Alho 150 g cebola picada 500 g carne picada -1 knorr natura carne 1 malagueta vermelha fresca 1 lata gr feijão cozido vermelho 3 a 4...
Carneiro com coalhada
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 ½ kg de carneiro 1 colher (chá) de coentro em grão 2 colheres (sopa) de coentro fresco 2 colheres (sopa) de gengibre ralado 1 colher (chá) de...
Couscous argelino
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de peito e sobrecoxa de frango 2 dentes de alho Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 limões 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 4 cebolas médias...
Bacalhau festivo
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 529 kcal
Ingredientes: 1 kg de bacalhau salgado sem pele(s) e sem espinhas 8 batatas inglesa 1 pimentão vermelho cortado em fatias 1 pimentão vermelho cortado em fatias...