Penne com vegetais e camarão
Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: 50g de azeite 1 cebola (média) 2 dentes de alho 120g de massa penne 300g de vegetais mistura chinesa 200g de miolo de camarão Molho de soja Flor...
Proteína
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Arroz de alheira
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 3 cháv. de arroz 5 cháv. e água 1 alheira 1/3 chouriço de carne 1 c. sopa de cebola (picada) 1 dente de alho (picado) 2 c. sopa de polpa de tomate...
Pota frita com arroz
Prato Principal Médio 20 min 1 hora
Ingredientes: 2 ou 3 tentáculos de pota 1 chávena de farinha 2/3 chávena de água gelada 2/3 chávena de arroz sal pimenta óleo para fritar
Wraps de salmão fumado
Prato Principal Muito Fácil 30 min 449 kcal
Ingredientes: 4 tortilhas de trigo de tipo mexicano 2 colheres de sopa de maionese light 1 colher de chá de polpa de tomate 1 colher de sopa de rama de funcho...
Moela de frango na pressão
Prato Principal Difícil 30 min 30 min
Ingredientes: 1/2kg de moela de frango 1/2 cebola picadinha 3 a 4 dentes de alho picadinhos ou raladinhos 2 colheres de sopa de molho de tomate (qualquer um;...
Lombo de bacalhau ao queijo da serra
Prato Principal Médio 45 min 662 kcal
Ingredientes: 3/4 de xícara (chá) de azeite 1 lombo de bacalhau (250 g) 1 cebola média 1/2 xícara (chá) de vinho branco seco 3 batatas grandes 150 g de queijo da...
Cupim assado
Prato Principal Médio 30 min 3 horas
Ingredientes: 1 Peça de Cupim de aproximadamente 1 Kg 1 copo de suco de laranja 1 copo de vinho branco seco 6 dentes de alho picados 1 cebola picada sal a gosto
Risoto de frango com bacon da tata
Prato Principal Muito Fácil 35 min 30 min
Ingredientes: 1 peneira de arroz parborizado 1 "carcaça" de peito de frango 3 a 4 dentes de alho picados 1/2 cebola picadinha 1/2 lata de ervilha 1/2 lata de...
Risotto de vieiras e camarões no champagne e açafrão
Prato Principal Médio 45 min 716 kcal
Ingredientes: 500g de camarões médios limpos 400g de vieiras (sem as ovas) limpas 200g de arroz arbório 100ml de champagne 1 potinho de açafrão 50g de manteiga...
Creme de pera com tofu e mel
Sobremesa Muito Fácil 1 hora 404 kcal
Ingredientes: 3 pêras 2 colheres (sopa) de mel 1 colher (sopa) de margarina vegetal 1 colher (sopa) de vinho do Porto 1/2 colher (chá) essência de baunilha 3...
Massa rústica com ragu de carne e ervas finas
Prato Principal Médio 6 horas 909 kcal
Ingredientes: MASSA 500g farinha de trigo 6 ovos 1 e meia colher de chá de sal 1 e meia colher de chá de azeite MOLHO 250g de carne (patinho) picado na faca 200g...
Cordeiro (borrego) estufado
Prato Principal Muito Fácil 45 min 85 kcal
Ingredientes: 1 perna de cordeiro 1 dl de azeite 2 dentes de alho 1 cebola 1 folha de louro 1 cenoura de de um pimento vermelho 3 colheres de sopa de polpa de...
Filetes de peixe-gato riscado com salada russa
Prato Principal Muito Fácil 45 min 742 kcal
Ingredientes: 2 filetes de peixe-gato riscado 2 ovos Batatas Cenoura Ervilhas Sal Pimenta Louro Leite Farinha especial para fritos Pão ralado para panar Ovo...
Panquecas de frango ao molho branco
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: massa: 2 ovos 2 gemas 2 colheres de sopa de margarina 1 e 1/2 xícara de leite 1 xícara de farinha de trigo 1/2 colher de chá de sal 1 colher de chá...
Canja de arroz
Outro Muito Fácil 15 min 121 kcal
Ingredientes: 1 peito de frango desfiado 1,5 L de água 1 chávena de chá de arroz 1 cubo de caldo de galinha sal q.b.
Frango assado com limão
Prato Principal Médio 5 min 50 min
Ingredientes: Esta receita foi retirada do blog Freak veggie. É uma sugestão para um tempero de frango diferente. Segundo os degustantes estava delicioso. Foi...
Raclette suíça
Prato Principal Muito Fácil 35 min 240 kcal
Ingredientes: queijo para raclette (200 gr por pessoa) batatas pequenas cozidas (200 a 250 gr p.p.) tirinhas de bacon ananás cogumelos cornichons (pepinos em...
Baby beef com molho de mostarda e queijo
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 h 15 m
Ingredientes: Para a carne 800 g de baby beef 50 cm de barbante (ou fio dental) 50 g de manteiga sem sal sal e pimenta do reino a gosto 1 ramo de alecrim tomilho...
Lasanha light de beringela
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 4 a 5 beringelas 1 cebola picada 2 dentes de alho amassados 500 g de carne de peru (ou frango) moida 500 g de polpa de tomates azeitonas verdes...
Peru recheado
Prato Principal Muito Fácil 30 min 3 horas
Ingredientes: 1 peru grande 400 g de carne de porco 200 g de miolo de pão 150 g de presunto 150 g de manteiga 100 g de fiambre 50 g de toucinho 2 ovos inteiros...
Bacalhau com broa na bimby
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Bacalhau demolhado broa triturada ovos espinafres cebola alho azeite batatas aos cubos
Carne assada recheada
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1 dia 21 h
Ingredientes: 1 kg de lagarto redondo 1 pedaço de linguiça no comprimento da carne 1 cenoura média -6 folhas de louro Suco de 1 limão 1 cebola roxa 2 dentes de...
Lombo de porco braseado
Prato Principal Difícil 1 hora 2 horas
Ingredientes: 01 Kg de lombo de porco sem osso; 01 cebola média; 01 cenoura; Um talo de salsão; Um talo de alho poro; Dois dentes de alho amassados; Duas folhas...
Massada de entrecosto
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 kg de entrecosto 1/2 kg de macarrão 1 cebola picada 2 folhas de louro 3 dentes de alho picado 4 tomates pelados 1 dl de vinho branco 1 colher de...