Proteína

5384 receitas
Receita Abobrinha recheada de panela

Abobrinha recheada de panela

Prato Principal Muito Fácil 40 min 457 kcal
Ingredientes: 5 abobrinhas italianas de bom tamanho 800 g de carne moída 2 colheres (sopa) de óleo vegetal 1 cebola picadinha 2 dentes de alho amassados 2...

Peixe com creme de aspargos

Prato Principal Muito Fácil 45 min 274 kcal
Ingredientes: 4 filés de peixe (400 g) 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de suco de limão 1 colher (sopa) de creme vegetal Creme: 1 colher (sopa) de creme vegetal...

Lombo com abacaxi e presunto

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 1/2 kg de lombo de porco 1 abacaxi bem docePresunto em fatias à gosto 2 limões 3 dentes de alho 1 cebola ralada Sal e pimenta do reino à gosto...
Receita Rolo de carne com laranja

Rolo de carne com laranja

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 800 g de carne de vaca picada 1 bolinha ou carcaça sal uma cebola pequena 1 raminho de salsa 4 fatias de queijo flamengo 1 laranja 1 copo de vinho...

Pernil de porco assado com chutney de manga

Prato Principal Muito Fácil 25 min 4 horas
Ingredientes: 1 pernil de 3 kg sem osso Sal à gosto Pimenta do reino à gosto Suco de 2 limões 5 dentes de alho processados 1 xícara (chá) de vinagre de vinho...

Perna de cabrito assada com alecrim

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 h 30 m
Ingredientes: 1 perna traseira de cabrito Água, sal e limão Sal e pimenta do reino 4 dentes de alho amassados 100 g de toucinho fresco picado Ramos de alecrim...

Cabrito à caçadora

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1,5 kg de cabrito 3 cebolas médias 3 dentes de alho 3 tomates médios 2 folhas de louro 1 caixa de puro purê 400 ml Pimenta do reino à gosto 1...

Peixe ao molho de melão

Prato Principal Muito Fácil 35 min 151 kcal
Ingredientes: 6 filés de pescada branca 1/2 melão pequeno Suco de 1 limão 1 colher (chá) de amido de milho 1/2 cebola 1 colher (sopa) de salsinha picada 1...

Torta portuguesa de bacalhau

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Massa: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de óleo 1 ovo2 colheres (sopa) de queijo ralado 1 colher...
Receita Galette de bacalhau com batata e maçã

Galette de bacalhau com batata e maçã

Prato Principal Muito Fácil 55 min 270 kcal
Ingredientes: 2 postas de bacalhau 1 kg de batatas descascadas e cortadas em rodelas finas sal e pimenta-branca a gosto 2 cebolas picadas 3 maçãs àcidas...
Receita Croque monsieur

Croque monsieur

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 pão de forma sem casca usei 9 fatias do normal e tirei a casca 200 g de presunto ralado200 g de queijo gruyère ralado usei musarela 1 copo de...
Receita Empadão de arroz

Empadão de arroz

Prato Principal Muito Fácil 50 min 392 kcal
Ingredientes: 300 g de arroz agulha 800 g de água azeite qb 350 g de sobras de carne guisada 1 colher de sopa de farinha 1,5 dl de leite pimenta noz moscada 100...
Receita Peru de pobre ou rocambole de carne

Peru de pobre ou rocambole de carne

Prato Principal Muito Fácil 45 min 45 min
Ingredientes: 1/2 kg de patinho moido 1/2 pacote de creme de cebola sal e pimenta a gosto -cerca de 2 xícaras de chá de farinha de rosca ou para dar o ponto de...
Receita Quiche de alface com mexilhão

Quiche de alface com mexilhão

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Uma base de pizza 150 g de carne de vaca 4 dentes de alho, 3 ovos, 200 ml de leite 1 colher de sopa de farinha maisenaalface q. b. 1 dl de azeite,...
Receita Língua de nora... ou genro

Língua de nora... ou genro

Outro Muito Fácil 40 min 1090 kcal
Ingredientes: Para a esponja: 100 g de farinha de trigo 50 g de fermento fresco, para pão 1/2 copo de água 80 g de açúcar 2 colher (sopa) de leite em pó 1 pitada...

Penne com melão e presunto cru

Entrada Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 colher chá de óleo de boa qualidade 1 1/2 xícara chá de penne 1 xícara chá de melão cortado em cubos de cerca de 2,5 cm 1 colher chá de suco de...

Medalhão de bacalhau com ervas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 500 g de lombo de bacalhau limpo em um só pedaço e dessalgado por cerca de 48 horas 1 maço pequeno de alecrim Tomilho à gosto Manjericão à gosto...
Receita Cake de frango e estragão

Cake de frango e estragão

Entrada Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: 1 cebola 1 colher sopa de manteiga 1 colher sopa de azeite de oliva 200 g de filé de frango sem pele, cortado em tirinhas folhas de estragão 3...
Receita Frango na cebola queimada

Frango na cebola queimada

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 kilo de coxa e sobrecoxa de frango 2 cebolas medias ou 1 cebola grande picada 2 colheres de sopa de azeite ou oleo alho,sal, pimenta do reino...

Cuscuz marroquino com açafrão e vegetais

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 colheres sopa de azeite 1 cebola picada 2 colheres sopa de gengibre ralado ou à gosto 1 pau de canela Coentro em grão esmagado à gosto 500 g de...
Receita Gnocchi com molho de salsicha fresca e cogumelos

Gnocchi com molho de salsicha fresca e cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 Kg de batatas 1 ovo 300 g de farinha Sal q.b. Pimenta.q.b. Azeite q.b. Vinagre de Estragão q.b. 1 Cebola 5 Alhos 1 Pimento Cogumelos q.b....