Cordeiro (borrego) estufado

Ingredientes
4
Preparação
Preparação25 min
Cozedura20 min
- Corta-se a carne em pedaços e coram-se no azeite.
- De seguida, juntam-se o alho e as cebolas picadas, a cenoura cortada em rodelas e o pimento aos cubinhos.
- Acrescenta-se o louro e a polpa de tomate. Tempera-se com um pouco de sal e o caldo de carne e mistura-se bem.
- Rega-se com vinho tinto e deixa-se cozinhar lentamente, acrescentando-se água aos poucos até que a carne fique macia.
- Por fim, rectificam-se os temperos, e serve-se com batata cozida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 84Kcal
- Glícidos: 5.9g
- Gord total: 4.8g
- Gord.sat.: 1.2g
- Proteínas: 3.1g
- Fibras: 2g
- Açúcar: 3.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (143g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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