Petitchef

Soja estufada

Aqui está outra maneira de preparar a soja! Este é um prato simplesmente deliciosa!

Prato Principal
1 porções
10 min
35 min
Muito Fácil

Ingredientes

1

Preparação

  • Por a soja a inchar como diz nas instruções, com sal grosso e alho em pó.
  • Refogar a cebola e o alho em azeite. Quando estiver esbranquiçada juntar os legumes e deixar quebrar.
  • Juntar as especiarias, o sal e o alho em pó ao refogado, a polpa de tomate e a massa malagueta.
  • Quando a soja estiver pronta juntar a este preparado, tape a panela e deixe estufar.


Perguntas:






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