Pratos vegetarianos - página 23

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Receita Sopa de legumes (com feijao verde e couve coraçao)

Sopa de legumes (com feijao verde e couve coraçao)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1/2 couve coraçao 2 cenouras grandes 200 g abobora 6 vagem de feijao verde 1 alho frances 1 talo de aipo sal qb 20 g azeite pimenta ou pirpiri 1...
Receita Arroz de grelos com nacos de soja

Arroz de grelos com nacos de soja

Prato Principal Muito Fácil 50 min 571 kcal
Ingredientes: 200 g arroz 1/3 do molho de grelos de nabos 1 tomate maduro 1 malagueta sal qb 7 cogumelos laminados 20 g azeite 15 g vinho branco 1 chavena nacos...
Receita Arroz doce com ovos

Arroz doce com ovos

Prato Principal Muito Fácil 25 min 393 kcal
Ingredientes: 75g Arroz carolino 800ml Leite 200ml Água 4 Gemas de ovo 120g Açúcar 1 Casca de limão 1 Colher de sopa de margarina Canela em pó
Receita Hamburguer de grao de bico ( garbanzo)

Hamburguer de grao de bico ( garbanzo)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 259 kcal
Ingredientes: 200 g de grao de bico cozido 1 cebola pequena 1 maça Aipo 1 ovo farinha de rosca gergelim preto tostado azeite de oliva sal pimenta do reino
Receita Sopa de feijão com coentros

Sopa de feijão com coentros

Prato Principal Muito Fácil 45 min 163 kcal
Ingredientes: 2 colheres de sopa de feijão pulverizado 1 cenoura 1 cebola 1 courgette 1 fio de azeite 2 colheres de chá de sal 1 pequeno maço de coentros frescos
Receita Ratatouille da gasparzinha

Ratatouille da gasparzinha

Prato Principal Muito Fácil 21 min 133 kcal
Ingredientes: Beringela Courgette Cebola grande Tomates maduros médios Cogumelos frescos Molho de tomate em frasco Queijo mozzarella ralado Manjericão Azeite...
Receita Sopa de mandioquinha (vegana)

Sopa de mandioquinha (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 111 kcal
Ingredientes: 500 g de mandioquinha sem casca 1 cebola pequena 1 colher (sopa) de óleo vegetal 2 cubos de caldo de legumes 1 litro de água Cebolinha
Receita Puré de batata com parmesão

Puré de batata com parmesão

Prato Principal Muito Fácil 40 min 495 kcal
Ingredientes: 800 g de batatas farinhentas 5 dl de leite sal 50 g de manteiga noz-moscada 80 g de queijo parmesão ralado
Receita Lasanha 4 queijos

Lasanha 4 queijos

Prato Principal Muito Fácil 55 min 968 kcal
Ingredientes: Massa: 5 ovos 500 g de farinha de trigo Molho Branco: 6 colheres (sopa) de farinha de trigo 6 colheres (sopa) de manteiga 3 xícaras de leite 1...
Receita Farofa de legumes e ovos

Farofa de legumes e ovos

Prato Principal Muito Fácil 55 min 413 kcal
Ingredientes: 1 cenoura média picada em cubinhos pequenos 1 pimentão médio picado em cubinhos médios 1 cebola picada 6 dentes de alho picados 3 ovos cozidos...
Receita Arroz ao pesto

Arroz ao pesto

Prato Principal Muito Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: Use: 2 xícaras (chá) de arroz branco cozido Pesto: 1 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva 2 xícaras (chá) de manjericão fresco 1 xícara (chá) de...
Receita Brócolis com molho asiático (vegana)

Brócolis com molho asiático (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 120 kcal
Ingredientes: 600 g de brócolis ou de broto de brócolis roxo 1 dente de alho 1 pedaço de gengibre fresco do tamanho de um polegar 1 pimenta vermelha fresca 1...
Receita Cuscuz com cogumelos e alho francês

Cuscuz com cogumelos e alho francês

Prato Principal Muito Fácil 30 min 224 kcal
Ingredientes: Cuscuz com Cogumelos e Alho Francês cuscuz água sal q.b. cogumelos alho francês tomate seco alho azeite
Receita Arroz de ervilhas

Arroz de ervilhas

Prato Principal Muito Fácil 35 min 320 kcal
Ingredientes: 1 chávena e meia de arroz 250 g de ervilhas congeladas 1 cebola pequena azeite 1 folha de louro sal 1 colher de sopa de manteiga
Receita Strogonoff de berinjela

Strogonoff de berinjela

Prato Principal Muito Fácil 50 min 320 kcal
Ingredientes: 2 berinjelas grandes c/ casca cortada em cubos 1 cebola picada 100 g de champignon pequeno 3 colheres de mostarda 3 colheres de catchup 2 colheres...
Receita Cogumelos panados

Cogumelos panados

Prato Principal Muito Fácil 40 min 122 kcal
Ingredientes: 1 lata cogumelos inteiros 2 ovos Pão ralado Vinho Branco Sal Pimenta
Receita Carpaccio de tomate e pepino (vegana)

Carpaccio de tomate e pepino (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 36 kcal
Ingredientes: 2 tomates médios cortados em rodelas finas 1 pepino médio cortado em rodelas finas 1 colher (sopa) de mostarda 1 colher (sopa) de azeite de oliva...
Receita Caldeirada vegetariana

Caldeirada vegetariana

Prato Principal Muito Fácil 25 min 245 kcal
Ingredientes: 300 g de couve-flor 300 g de brócolos 300 g de cogumelos 200 g de batatas 2 cenouras 2 nabos 1 alho-francês 1 courgette 2 cebolas 1 colher (café)...
Receita Legumes no forno com mel

Legumes no forno com mel

Prato Principal Muito Fácil 1 h 30 m 236 kcal
Ingredientes: 5 colheres de sopa de azeite de oliva 6 cenouras médias, descascadas e cortadas ás tiras longas 2 grandes batatas-doce grandes, descascadas e...
Receita Sopa de abobora e maça com aipo

Sopa de abobora e maça com aipo

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 alho francês ( 80 gr) meia cebola pequena ( 40 gr) couve flor ( 80 gr) abóbora ( 200 gr) 1 maça reineta ( 100 gr) 3 talos de aipo cortado...
Receita Tarte de maçã deliciosa

Tarte de maçã deliciosa

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 284 kcal
Ingredientes: 2 ovos 10 colheres de farinha 10 colheres de açúcar 6 colheres de leite 5 colheres de óleo 1 pitada de sal maças q.b.
Receita Batatas assadas com rosmaninho, azeitonas e alho

Batatas assadas com rosmaninho, azeitonas e alho

Prato Principal Muito Fácil 55 min 478 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas novas pequenas 100 ml de azeite 1 cabeça de alho 100 g de azeitonas pretas sem caroços raspa de 1 limão rosmaninho sal pimenta
Receita Arroz de cogumelos

Arroz de cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 30 min 179 kcal
Ingredientes: Arroz vaporizado Cogumelos laminados Azeite Pimenta Sal
Receita Alcachofras com molho de queijo feta

Alcachofras com molho de queijo feta

Prato Principal Muito Fácil 20 min 315 kcal
Ingredientes: 1 lata de corações de alcachofra 3 colheres de queijo feta aos cubinhos Azeite q.b. Leite de coco q.b. Salsa q.b.