Pratos vegetarianos - página 40

1202 receitas

Mjadra (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 463 kcal

Ingredientes: 1 xícara de lentilhas 1 litro de água fria 1 colher de óleo de canola 3 cebolas graúdas fatiadas finamente 1/2 xícara de arroz branco Sal a gosto...

Custard de maçã com coulis de morango

Prato Principal Muito Fácil 40 min 412 kcal

Ingredientes: 125 g de farinha de trigo 1 pitada de sal 2 ovos 50 g de açúcar 300 ml de leite ½ colher de chá de essência de baunilha 2 maçãs vermelhas...

Frittata de massa

Prato Principal Muito Fácil 50 min 477 kcal

Ingredientes: 2 ovos 1 xícara (chá) de massa longa cozida 2 ovos 2 fatias de mussarela picada 1 colher (sopa) de cebola picada 1 colher (sopa) de queijo tipo...

Ratatouille da gasparzinha

Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 166 kcal

Ingredientes: Beringela Courgette Cebola grande Tomates maduros médios Cogumelos frescos Molho de tomate em frasco Queijo mozzarella ralado Manjericão Azeite...

Caril de soja com veggies

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: Soja grossa 1 pimento verde cortado em pedacinhos 1 curgete grande cortadas às fatiazinhas 2 tomates picados 2 alhos franceses cortados em...

Crisp de tomate cereja

Prato Principal Muito Fácil 50 min 164 kcal

Ingredientes: 2 fatias de pão de forma integral 1/4 xicara de queijo parmesão ralado em fios 2 colheres (sopa) de folhas de salsa fresca 1 colher (sopa) de...

Piano no forno

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 140 kcal

Ingredientes: Piano de porco: 3 colheres sopa massa pimentão 1 colhere sopa mostarda antiga azeite louro pimenta vaqueiro líquida

Aletria doce ii

Prato Principal Muito Fácil 30 min 595 kcal

Ingredientes: 1 l de leite 250 g de aletria 200 g de açucar 1 colher (sopa) de manteiga sem sal 1 pau de canela 1 casca de limão 3 gemas canela em pó

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Abóbora butternut á marroquina

Prato Principal Muito Fácil 30 min 283 kcal

Ingredientes: 1 lata de grão de bico, escorrido e lavado 12 tomates cereja maduros 1 abóbora butternut, descascada e cortada em pedaços de 4 cm 1 cebola bem...

Purê de cenoura

Prato Principal Médio 45 min 187 kcal

Ingredientes: 1/2 kg de cenouras 300 ml de leite 300 ml de água (em que cozeu as cenouras) 10 gr de gengibre picado 1 colher de sopa de maizena 2 colheres de...

Salada de fruta e anis

Prato Principal Muito Fácil 20 min 363 kcal

Ingredientes: laranja maçã pêssego ananás kiwi pêra spearmint para polvilhar sumo de laranja natural 2 colheres de sopa de licor de anis

Falso toucinho do céu

Prato Principal Muito Fácil 50 min 833 kcal

Ingredientes: 12 gemas peneiradas 250 g de requeijão cremoso 500 g de açúcar 250 g de farinha de amêndoas 50 g de amêndoas laminadas

Tofu com legumes à moda indiana.

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 250 gramas de tofu cortado em cubos 250 gramas de cogumelos "castanho" ou outro de sua preferência 1 vidro de broto de bambu 1 colher de chá de...

Clafoutis de maçã e nozes

Prato Principal Muito Fácil 50 min 483 kcal

Ingredientes: 3 maçãs s/ pele fatiadas 2 ovos 125 ml de natas 125 ml de leite 35 g de nozes moídas 30 g de maizena 80 g de açúcar amarelo + um pouco para a...

Massa com brócolis e couve-flor

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1018 kcal

Ingredientes: 500 g de penne 1 litro de leite integral 1 cebola média picadinha 50 g de manteiga 2 colheres de sopa de farinha de trigo noz moscada ralada e sal...

Arroz de cenoura

Prato Principal Muito Fácil 40 min 601 kcal

Ingredientes: arroz q.b. 1 cebola 1 cenoura 1 caldo de arroz 1 colher de sopa de polpa de tomate, alho e cebola azeite q.b.

Migas de pão de milho

Prato Principal Muito Fácil 20 min 440 kcal

Ingredientes: azeite coentros pão milho

Gratinado de lentilha e aveia (lacto)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 440 kcal

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem 1 cebola picada 2 talos de aipo picados 200 g de cogumelos Portobello cortados em fatias 250 g...

Lasanha de funghi (lacto)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 55 min

Ingredientes: Para o molho de funghi: 1 pacote de funghi seco (30g) 1 cebola picada 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal 5 colheres (sopa) de farinha de trigo...

Legumes à indiana (mix veg)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 122 kcal

Ingredientes: 1 berinjela média 1 cenoura 1 batata 100 g de ervilhas 2 tomates italianos 1 colher de café de curcumã 1 colher de café de cominho em pó -1 colher...

Creme de feijão com couve e alho-poró

Prato Principal Muito Fácil 35 min 118 kcal

Ingredientes: 2 colheres (sopa) cheias de requeijão light 2 pratos (sobremesa) de couve-manteiga 1 cebola pequena crua 1 alho pequeno 4 colheres (sobremesa) de...

Legumada

Prato Principal Muito Fácil 35 min 502 kcal

Ingredientes: 200 g de queijo para ralar 1 cebola 1 dente de alho 50 g de azeite 200 g de cogumelos 1 courgette pequena cortada em pedaços 1 pimento vermelho...

Risoto de legumes

Prato Principal Muito Fácil 40 min 599 kcal

Ingredientes: 1 pedaço de aipo 1 cebola pequena 1 cenoura pequena 1 pedaço de nabo pimenta em grão 150g de abóbora limpa 3 c. (sopa) de azeite 1 cháv. de arroz...

Banana flambeada com côco em neve de nata e chocolate- concurso luisa alexandra e claudia

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 6 bananas maduras 1 colher de sopa de manteiga 1 colher e meia de sopa de açúcar 2 colheres de côco 1 pacote de natas 2 colheres de sopa de açúcar...

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