Batata recheada com tofu e ervas

Ingredientes
2
Custo estimado: 6.25Euros€ (3.13€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Lavar as batatas e escová-las, retirar os pontos escuros e furá-las com um garfo.
- Pincelar as batatas com o azeite de oliva, embrulhar em papel-manteiga e colocar em uma assadeira.
- Levar ao forno médio por duas horas ou até as batatas ficarem macias. Retirar as batatas do forno, cortar ao meio, retirar parte da polpa com uma colher pequena e colocar em uma tigela.
- Amassar bem a polpa, juntar o tofu, as ervas e o sal e misturar até ficar homogêneo.
- Rechear as batatas com o creme de tofu e distribuir as azeitonas.
- Se preferir, salpicar um pouco mais de ervas e decorar com gomos de tomate-cereja. Servir em seguida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 671Kcal
- Glícidos: 67.2g
- Gord total: 30.9g
- Gord.sat.: 4.1g
- Proteínas: 22.4g
- Fibras: 14.5g
- Açúcar: 9.3g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (515g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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