Petitchef

Pratos principais e acompanhamentos - arroz perfumado

Prato Principal
6 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
284 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Numa panela média, coloque a água e leve ao fogo alto.
  • Num escorredor ou numa peneira, coloque o arroz e lave sob água corrente até parar de escorrer a água branca.
  • Quando a água da panela ferver, diminua o fogo e acrescente o arroz lavado, o dente de alho inteiro, as raspas de laranja e tempere com sal e pimenta-do-reino.
  • Deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos até secar. Retire do fogo e sirva.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (243g)
Calorias: 284Kcal
  • Glícidos: 62.2g
  • Gord total: 0.8g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 6.6g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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