Pratos vegetarianos - página 50

1298 receitas

Sopa fria de melão

Prato Principal Muito Fácil 35 min 187 kcal
Ingredientes: 1 melão maduro grande Suco de 1 limão grande 3 folhas de hortelã frescas 2 colheres de salsa Sal a gosto

Rebentos de soja estufados com cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 50 min 252 kcal
Ingredientes: 2 cebolas picadas 4 dentes de alho picados um pouco de azeite 2 tomates picados 1 pimento cortado às tiras 2 cenouras cortadas às rodelas 2...

Perna de javali assada

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 perna de javali com osso, com cerca de 1,5 kg Sal q.b. 1 colher chá de pimenta em grão 2 grãos de pimenta da Jamaica esmagados 1 colher sopa de...

Bife ao molho de vinagre balsâmico

Prato Principal Muito Fácil 25 min 162 kcal
Ingredientes: 1 bife de sua preferência 2 colheres de vinagre balsâmico 2 colheres de vinho tinto seco Sal e pimenta-do-reino a gosto

Aspargo ao forno

Prato Principal Muito Fácil 26 min 326 kcal
Ingredientes: 8 aspargos frescos 4 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de vinagre balsâmico 1/4 xícara (chá) de queijo parmesão ralado Sal e...

Refogado de folhas de nabo

Prato Principal Muito Fácil 16 min 200 kcal
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite 3 dentes de alho espremidos 2 colheres (sopa) de mel 2 maços de nabos Sal a gosto 1 colher (sopa) de gergelim

Fusilli gratinado

Prato Principal Muito Fácil 35 min 804 kcal
Ingredientes: 250 g massa tipo fusilli 2,5L água para ferver a massa fio de azeite Para o molho: 1 colher (sopa) manteiga 1 colher (sopa) farinha de trigo 500...

Farofa de acelga com germe de trigo e passas

Prato Principal Muito Fácil 20 min 258 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de acelga picadinha 2 colheres de sopa de passas sem sementes 1 cebola fatiada 4 colheres de sopa de azeite 100 g de germe de trigo 50 g...

Sopa de batata à alentejana

Prato Principal Muito Fácil 25 min 718 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas 1 cebola grande 1,5 dl de azeite 2 l de água 1 ramo de salsa 2 dentes de alho 1 folha de louro 1 c. (chá) de pimentão colorau sal...

Sopa de legumes light

Prato Principal Muito Fácil 15 min 55 min
Ingredientes: 1 berinjela 1 nabo 2 maços de cebolinha 2 pimentões verdes 4 tomates picados 1 maço de salsão 1 repolho grande 1 pacote de sopa de cebola 3...

Arroz integral saboroso

Prato Principal Muito Fácil 55 min 580 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola picada 1 colher (sopa) de alho picado 2 cubos de caldo de legumes 1 colher (chá) de sal 5 xícaras (chá) de água...

Inari-sushi

Prato Principal Muito Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 3 xícaras (chá) de arroz japonês temperado com vinagre ½ xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de água 2 colheres (sopa) de sementes de gergelim...

Vinagrete com feijão de corda

Prato Principal Muito Fácil 40 min 306 kcal
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de feijão de corda 2 tomates cortados em cubos ½ pimentão verde cortado em cubos ½ pimentão amarelo cortado em cubos 1 xícara...

Papas de aveia com frutos secos

Prato Principal Muito Fácil 35 min 196 kcal
Ingredientes: 25 g de flocos de aveia 15 g de farelo de trigo 150 g de leite 150 g de agua 1 colher de sopa bem cheia de mel

Cozido de favas verdes

Prato Principal Muito Fácil 55 min 246 kcal
Ingredientes: 1 Kg de favas verdes debulhadas 1 cebola picada 3 dentes de alho grandes picados 1 tomate grande picado 1 maço de coentro picado óleo vegetal ou...

Risotto de funcho e cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 50 min 534 kcal
Ingredientes: 1 cebola picada 2 dente de alho picados 1 funcho picado Uns ramos de tomilho 400 g de arroz arbóreo 50 dl de vinho branco seco o vermute 1 ½ litro...

Batatas coradas com cebola

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 675 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas médias 3 cebolas 3 dentes de alho 4 c. sopa de azeite 1 folha de louro salsa q.b. sal e pimenta q.b. óleo para fritar 1 kg de...

Muffins de abobrinha e queijo parmesão

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 300 kcal
Ingredientes: 2 ¼ xic. de farinha de trigo 2 colh. (chá) de fermento em pó ½ colher (chá) de bicarbonato de sódio 1 colher (chá) de alho em pó ½ colher (chá) de...

Especial nigella, batatas gratinadas

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 195 kcal
Ingredientes: 2 kg de batatas 500 ml de creme de leite fresco ? nata 500 ml de leite integral 1 cebola inteira descascada Pimenta Sal 1 dente se alho ralado

Gateau de batata

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1073 kcal
Ingredientes: 3 batatas médias água suficiente para cobrir as batatas sal a gosto 1 xícara de chà de leite noz-moscada ralada na hora a gosto 2 colheres de sopa...

Arroz mole

Prato Principal Muito Fácil 40 min 759 kcal
Ingredientes: 3 xícaras de arroz lavado e escorrido 1 alho amassado 1/4 cebola cortada em cubos pequenos 1 raspa de manjericão 1 pitada de orégano óleo para...

Nacos de soja com massa chinesa e vegetais

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 2 chav nacos soja desidratados massa chinesa qb mistura vegetais chineses cogumelos frescos qb Marinada: 2 colher cha gengibre picado 1 dente alho...

Abobrinha recheada (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 colheres de sementes de girassol torradas, salgadas e trituradas 1 colher de gergelim integral branco 1 colher de shoyu 1 xícara de arroz...

Arroz doce na panela de pressão

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1267 kcal
Ingredientes: 1 xícara (chá) de leite em pó 1 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de arroz lavado 5 de água ½ vidro de leite de coco Canela em pó para...