Cozido de favas verdes

Cozido de favas verdes
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
55 min
246 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.61 (1.65€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura35 min
  • Refogue 1 dente de alho picado no azeite, junte a cebola até ficar transparente. Acrescente o tomate e deixe cozinhar até amolecer. Acrescente a fava, cubra com água e cozinhe até ficarem macias.
  • Aqueça mais azeite, doure levemente o alho e refogue o coentro até começar a muchar. Junte essa mistura às favas e deixe apurar. Sirva com arroz branco.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 246Kcal
  • Glícidos: 44.5g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 3.2g
  • Fibras: 5.9g
  • Açúcar: 42.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (291g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
catjolieCatjolie

Perguntas

Título da receita

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