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Cozido de favas verdes

Prato Principal
4 porções
20 min
35 min
Muito Fácil
249 Kcal
  • (3.5/5 - 2 votos)
  • 1
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Ingredientes

4
Custo estimado: 6.61€ (1.65€/porção)

Preparação

  • Refogue 1 dente de alho picado no azeite, junte a cebola até ficar transparente. Acrescente o tomate e deixe cozinhar até amolecer. Acrescente a fava, cubra com água e cozinhe até ficarem macias.
  • Aqueça mais azeite, doure levemente o alho e refogue o coentro até começar a muchar. Junte essa mistura às favas e deixe apurar. Sirva com arroz branco.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 249Kcal
  • Glícidos: 44.3g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 4.2g
  • Fibras: 5.8g
  • Açúcar: 42.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (284g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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