Pratos vegetarianos - página 20
1296 receitas
Feijão refogado
Prato Principal Médio -- 77 kcal
Ingredientes: Azeite Cebola Alho 1 lata de Feijão Encarnado Cozido Pimenta Colorau Coentros Água Sal
Gratin dauphinois (batatas gratinadas)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 544 kcal
Ingredientes: 1,5 kg de batatas 100 g de manteiga 5 g de alho 3 dl de natas 1 l de leite Sal pimenta Noz moscada
Lasanha com aspargos e queijo burrata
Prato Principal Muito Fácil 45 min 629 kcal
Ingredientes: 250 g de lasanha ao ovo 800 g de aspargos 400 g de queijo burrata manteiga 60 g de queijo parmesão ralado 1 chalota noz moscada sal e...
Veggie dish - arroz selvagem com legumes e balsâmico
Prato Principal Médio 15 min 140 kcal
Ingredientes: arroz selvagem ervilhas pimento vermelho cortado em cubinhos cebola picadinha 1 fio de azeite espargos em rodelas bem pequeninas sal e pimenta...
Risotto de arroz ráris com dourado - almoço saudável
Prato Principal Muito Fácil 30 min 308 kcal
Ingredientes: cebola azeite 1 1/2xic de arroz Ráris 1 talo de alho poró 1 colher de sopa de água de côco
Bifes de aveia (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 18 min 919 kcal
Ingredientes: 1 cebola grande 4 dentes de alho 1/2 xícara de flocos de aveia 1 xícara de gérmen de trigo 2 colheres (sopa) de molho de soja 1/2 xícara de nozes...
Molho alfredo para massas
Prato Principal Muito Fácil 20 min 342 kcal
Ingredientes: 50 g de manteiga 1 lata de creme de leite 1 dente de alho amassado 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 2 colheres de sopa de salsinha picada
Cozinha francesa - aula 4
Prato Principal Muito Fácil 35 min 666 kcal
Ingredientes: 500 g de queijo 500 g de batatas 50 g de manteiga 150 ml de creme de leite fresco sal a gosto
Pernil de porco assado e farofa de banana
Prato Principal Muito Fácil 30 min 202 kcal
Ingredientes: 3 bananas-da-terra médias em rodelas sal a gosto 3 colheres (sopa) óleo para fritura 1 colher (chá) de pimenta-do-reino moída na hora 2 xícaras...
Rolinho primavera (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 160 kcal
Ingredientes: Para a massa: 4 1/2 xícaras de farinha de trigo 2 xícaras de água 1/2 colher (chá) de sal Para o recheio: 500 g de repolho picado 300 g de cenoura...
Burritos com salsas mexicanas
Prato Principal Muito Fácil 30 min 419 kcal
Ingredientes: Guacamole: 1 abacate maduro Suco de 1 limão Salsinha e cebolinha picadas 1 cebola pequena picadinha 2 tomates sem sementes picados 1 pimenta...
Tomatada alentejana
Prato Principal Médio 50 min 218 kcal
Ingredientes: 1 lata de tomate (usei tomates frescos, sem pele e sem sementes) 1 Cebola 2 dentes de alho Pimento verde e vermelho qb Oregãos qb Sal Azeite qb...
Sopa de erva doce e cebola
Prato Principal Muito Fácil 40 min 253 kcal
Ingredientes: 3 bulbos de erva doce médias 4 cebolas grandes 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 folha de louro 1 colher (chá) de sal 1 xícara de vinho seco...
Cheesecake com ovos
Prato Principal Muito Fácil 55 min 609 kcal
Ingredientes: 1 pacote de bolacha maria 4/5 colheres de sopa de manteiga amolecida 2 pacotes de natas 4 ovos 1/2 embalagem de queijo filadélfia 1 lata de leite...
Arroz com limão e manjericão (lacto)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 120 kcal
Ingredientes: 5 ramos de manjericão 4 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de manteiga 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de...
Penne ao pomodoro
Prato Principal Muito Fácil 25 min 608 kcal
Ingredientes: 500g de massa tipo penne cozida AL dente 30ml de azeite extra virgem 7 dentes de alho grandes fatiados e lâminas finas 250g de tomates cereja...
Batatas e legumes assados no forno
Prato Principal Muito Fácil 40 min 145 kcal
Ingredientes: Para as batatas: Batatas Novas Azeite Alho em pó Sal Marinho Orégãos Para os legumes: Courgette Cogumelos Frescos Cebola Abóbora Tomate Sal Marinho...
Pataniscas de cenoura
Prato Principal Muito Fácil 45 min 1048 kcal
Ingredientes: 1 chávena de farinha 1 colher de sobremesa de fermento 3 cenouras raladas 1 ovo 1 chávena de água com gás Coentros picados q.b. 1 malagueta picada...
Pimentos recheados com legumes
Prato Principal Muito Fácil 45 min 244 kcal
Ingredientes: 4 pimentos grandes 40 g de azeite 200 g de cebola 10 g de alho 80 g de tomate seco 600 g de courgette 40 g de malagueta verde 40 g de vinagre...
Almoço de aniversário!!
Prato Principal Muito Fácil 35 min 540 kcal
Ingredientes: Azeite de manjericão 1 xícara (chá) de azeite extravirgem 1 punhado de folhas de manjericão Salada: 4 palmitos em natura 2 figos frescos 1/2...
Sopa de feijão manteiga
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 4 cenouras 1 lata pequena de feijão manteiga 1 alho francês -1/2 lombardo sal azeite
Arroz de cenoura e couve flor
Prato Principal Muito Fácil 35 min 1377 kcal
Ingredientes: 1 chávena de arroz 1 couve flor pequena ou meia das grandes 2 cenouras 1 cebola pequena azeite sal 1 dente de alho
Strogonoff de soja
Prato Principal Muito Fácil 45 min 1408 kcal
Ingredientes: Nacos de soja 2 alhos francês cortado em rodelinhas finas Azeite Sal Natas de soja light Mostarda
Feijão verde com molho de gemas e limão
Prato Principal Muito Fácil 25 min 344 kcal
Ingredientes: 40 g de margarina 50 g de farinha 5 dl de leite 800 g de feijão verde 1/2 limão (sumo) 3 gemas 1/2 dl de natas Sal, pimenta Noz-moscada e água q.b.
