Pratos vegetarianos - página 22
1287 receitas
Lasanha de espinafres, requeijão e pinhões
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 404 kcal
Ingredientes: 100 g de espinafres 100 g de requeijão 1 colher de sopa mal cheia de pinhões 1 dente de alho 1 colher de sobremesa de azeite 3 des de tomate seco...
Nhoque ao molho de manteiga e sálvia
Prato Principal Muito Fácil 35 min 657 kcal
Ingredientes: 600 g de batatas 1 ovos inteiro ligeiramente batido 50 g de queijo parmesão ralado 50 g de manteiga 175 g de farinha de trigo Sal e noz moscada a...
Pizza 5 queijos
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 551 kcal
Ingredientes: 1 base de pizza Molho de tomate para pizza Queijo Mozarella ralado q.b. Queijo Emmental ralado q.b. Queijo Cheddar em pedacinhos q.b. Queijo...
Castanhas de são martinho
Prato Principal Muito Fácil 50 min 333 kcal
Ingredientes: 1 kg de castanhas sal
Sopa de legumes (com feijao verde e couve coraçao)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1/2 couve coraçao 2 cenouras grandes 200 g abobora 6 vagem de feijao verde 1 alho frances 1 talo de aipo sal qb 20 g azeite pimenta ou pirpiri 1...
Arroz de grelos com nacos de soja
Prato Principal Muito Fácil 50 min 582 kcal
Ingredientes: 200 g arroz 1/3 do molho de grelos de nabos 1 tomate maduro 1 malagueta sal qb 7 cogumelos laminados 20 g azeite 15 g vinho branco 1 chavena nacos...
Batatas salteadas
Prato Principal Muito Fácil 22 min 267 kcal
Ingredientes: 2 batatas grandes,cortadas em cubos 4 dentes de alho, picados finamente 1 colher (chá) de colorau azeite tempero de cebola e alho pimenta branca sal
Hamburguer de grao de bico ( garbanzo)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 259 kcal
Ingredientes: 200 g de grao de bico cozido 1 cebola pequena 1 maça Aipo 1 ovo farinha de rosca gergelim preto tostado azeite de oliva sal pimenta do reino
Sopa de feijão com coentros
Prato Principal Muito Fácil 45 min 163 kcal
Ingredientes: 2 colheres de sopa de feijão pulverizado 1 cenoura 1 cebola 1 courgette 1 fio de azeite 2 colheres de chá de sal 1 pequeno maço de coentros frescos
Ratatouille da gasparzinha
Prato Principal Muito Fácil 21 min 133 kcal
Ingredientes: Beringela Courgette Cebola grande Tomates maduros médios Cogumelos frescos Molho de tomate em frasco Queijo mozzarella ralado Manjericão Azeite...
Sopa de mandioquinha (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 111 kcal
Ingredientes: 500 g de mandioquinha sem casca 1 cebola pequena 1 colher (sopa) de óleo vegetal 2 cubos de caldo de legumes 1 litro de água Cebolinha
Estufado de legumes
Prato Principal Muito Fácil 55 min 196 kcal
Ingredientes: 4 colheres de sopa de azeite 1 cebola grande 1 pimento vermelho 1 beringela 1 courgette grande 250 g de cogumelos brancos 1 lata pequena de tomate...
Puré de batata com parmesão
Prato Principal Muito Fácil 40 min 495 kcal
Ingredientes: 800 g de batatas farinhentas 5 dl de leite sal 50 g de manteiga noz-moscada 80 g de queijo parmesão ralado
Lasanha 4 queijos
Prato Principal Muito Fácil 55 min 968 kcal
Ingredientes: Massa: 5 ovos 500 g de farinha de trigo Molho Branco: 6 colheres (sopa) de farinha de trigo 6 colheres (sopa) de manteiga 3 xícaras de leite 1...
Arroz de tomate seco aromatizado com manjericão
Prato Principal Muito Fácil 40 min 336 kcal
Ingredientes: Para 3/4 pessoas: 8 tomates secos 1 cebola 1 colher de polpa de tomate azeite 1 chávena de arroz sal 1 colher de chá de manjericão
Brócolis com molho asiático (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 120 kcal
Ingredientes: 600 g de brócolis ou de broto de brócolis roxo 1 dente de alho 1 pedaço de gengibre fresco do tamanho de um polegar 1 pimenta vermelha fresca 1...
Cuscuz com cogumelos e alho francês
Prato Principal Muito Fácil 30 min 224 kcal
Ingredientes: Cuscuz com Cogumelos e Alho Francês cuscuz água sal q.b. cogumelos alho francês tomate seco alho azeite
Arroz de ervilhas
Prato Principal Muito Fácil 35 min 320 kcal
Ingredientes: 1 chávena e meia de arroz 250 g de ervilhas congeladas 1 cebola pequena azeite 1 folha de louro sal 1 colher de sopa de manteiga
Strogonoff de berinjela
Prato Principal Muito Fácil 50 min 320 kcal
Ingredientes: 2 berinjelas grandes c/ casca cortada em cubos 1 cebola picada 100 g de champignon pequeno 3 colheres de mostarda 3 colheres de catchup 2 colheres...
Cogumelos panados
Prato Principal Muito Fácil 40 min 122 kcal
Ingredientes: 1 lata cogumelos inteiros 2 ovos Pão ralado Vinho Branco Sal Pimenta
Carpaccio de tomate e pepino (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 36 kcal
Ingredientes: 2 tomates médios cortados em rodelas finas 1 pepino médio cortado em rodelas finas 1 colher (sopa) de mostarda 1 colher (sopa) de azeite de oliva...
Caldeirada vegetariana
Prato Principal Muito Fácil 25 min 245 kcal
Ingredientes: 300 g de couve-flor 300 g de brócolos 300 g de cogumelos 200 g de batatas 2 cenouras 2 nabos 1 alho-francês 1 courgette 2 cebolas 1 colher (café)...
Legumes no forno com mel
Prato Principal Muito Fácil 1 h 30 m 236 kcal
Ingredientes: 5 colheres de sopa de azeite de oliva 6 cenouras médias, descascadas e cortadas ás tiras longas 2 grandes batatas-doce grandes, descascadas e...
Arroz primavera
Prato Principal Muito Fácil 50 min 248 kcal
Ingredientes: 1 chávena de arroz 1/2 embalagem de legumes congelados- ervilhas, - cenoura e milho 1 dente de alho 1/2 cebola 1 colher e meia de sopa de azeite sal
