Iogurte de abacaxi
Ingredientes
7
Custo estimado: 2.86Euros€ (0.41€/porção)
Preparação
- A receita base é esta. Coloque numa panela o abacaxi com de do açúcar e deixe cozer até que o líquido evapore.
- Coloque depois o abacaxi no fundo dos copos. Num recipiente à parte, junte o iogurte, o leite em pó, o leite morno e o resto do açúcar.
- Coloque esta mistura nos copos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 143Kcal
- Glícidos: 30.1g
- Gord total: 0.6g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 1.6g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 26.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
Que açúcar amarelo é este? Acho que não conheço.
Utilize açúcar escuro, não refinado. (Açúcar de cana)
Título da receita
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