Petitchef

Iogurte de chocapic

Esta sobremesa é muito fresca e leve final , perfeito para uma refeição em peso. É um pouco longo para fazer , mas não é realmente difícil em tudo que você precisa é de um pouco de paciência e tudo será para melhor, esta sobremesa é simplesmente delicioso .

Sobremesa
10 porções
10 min
3 min
Muito Fácil
76 Kcal

Ingredientes

10
Custo estimado: 1.01 (0.1€/porção)

Preparação

  • Mistura-se o iogurte com o leite em pó e o açúcar e depois junta-se o leite aos poucos e vai-se batendo para misturar bem. Coloca-se um bocadinho de cereais em cada pote e vai-se enchendo com a mistura do leite.
  • Colocar na iogurteira sem as tampinhas e deixar por 12 horas. Se o leite estiver aquecido pode-se diminuir o tempo para 8 horas. Quando faço os iogurte de dia coloco uma caixa de cartão por cima para ficar escuro. A coisa dá-se melhor no escuro.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 76Kcal
  • Glícidos: 12.6g
  • Gord total: 1.4g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 3.3g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 12.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (105g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo


Fotos

Iogurte de chocapic
Iogurte de chocapic - foto 2

Perguntas:






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