Grelos com ovos mexidos

Ingredientes
3
Custo estimado: 1.86Euros€ (0.62€/porção)
Preparação
Preparação5 min
Cozedura20 min
- Coza os grelos em água e sal, depois escorra-os e pique-os grosseiramente.
- Numa frigideira, leve ao lume o óleo, quando quente junte os grelos e deixe fritar.
- À parte, bata os ovos, tempere-os com sal e pimenta, deite na frigideira e vá-os envolvendo com os grelos até estarem prontos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 359Kcal
- Glícidos: 7.2g
- Gord total: 29.4g
- Gord.sat.: 4.8g
- Proteínas: 15.8g
- Fibras: 6.2g
- Açúcar: 7.2g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (369g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Um acompanhamento delicioso para variadissimos pratos. Regado com um branco seco da época
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