Sopa de fuba com couve e ovo

Ingredientes
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Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Em uma panela funda,refogue a cebola,o alho e a pimenta nas duas colheres de óleo.
- Junte o caldo de bacon e a água quente,reservando um pouco da água para dissolver o fuba.
- Quando a água ferver,junte o fuba dissolvido na água quente reservada e mexa até engrossar,e cozinhar bem o fuba.
- Junte a couve picadinha e os ovos um a um mexendo sem parar até cozinhar os ovos.
- Prove o sal,e se quiser tempere com ajinomoto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 575Kcal
- Glícidos: 54.6g
- Gord total: 20.9g
- Gord.sat.: 3.9g
- Proteínas: 31.8g
- Fibras: 19g
- Açúcar: 16.9g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (916g)
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
Deliciaaaaaaaaaa !!!!!!!!
anonymous
Pelo tipo da receita, imagino o quão saborosa deve ser. Abços"
anonymous
Adorei a receita
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