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Receita de sopa
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Sopa de fuba com couve e ovo
Sopa de Fuba com Couve e Ovo
Preparação
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Em uma panela funda,refogue a cebola,o alho e a pimenta nas duas colheres de óleo.
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Junte o caldo de bacon e a água quente,reservando um pouco da água para dissolver o fuba.
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Quando a água ferver,junte o fuba dissolvido na água quente reservada e mexa até engrossar,e cozinhar bem o fuba.
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Junte a couve picadinha e os ovos um a um mexendo sem parar até cozinhar os ovos.
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Prove o sal,e se quiser tempere com ajinomoto.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (1021g)
Calorias: 554Kcal
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Glícidos: 59.3g
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Gord total: 22.3g
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Gord.sat.: 3.4g
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Proteínas: 26.9g
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Fibras: 20.4g
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Açúcar: 22.4g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
18
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Deliciaaaaaaaaaa !!!!!!!!
Pelo tipo da receita, imagino o quão saborosa deve ser. Abços"
Adorei a receita