Pratos vegetarianos - página 28

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Receita Lasanha de tortilhas à mexicana

Lasanha de tortilhas à mexicana

Prato Principal Muito Fácil 55 min 749 kcal
Ingredientes: 1 cebola pequena picada, 1/2 pimento vermelho picado, 1 lata grande de tomate pelado, molho piri-piri, 1 lata pequena de milho, sal, 3 c. (sopa)...
Receita Batatas assadas no microondas

Batatas assadas no microondas

Prato Principal Muito Fácil 30 min 533 kcal
Ingredientes: 6 batatas médias sal azeite 1 colher de sopa de manteiga salsa de frasco
Receita Sopa de espargos á moda da tia maria

Sopa de espargos á moda da tia maria

Prato Principal Muito Fácil 45 min 48 kcal
Ingredientes: 1 Molho de espargos 2 cebolas 4 alhos 2 colheres de sopa de farinha maizena Sumo de limão q.b. 3 folhas de hortelã Alho francês q.b. Sal q.b....
Receita Lasanha de legumes light

Lasanha de legumes light

Prato Principal Muito Fácil 35 min 876 kcal
Ingredientes: 100 g de ricota 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de salsinha picada sal e pimenta-do-reino a gosto 8 tomates maduros 4 colheres...
Receita Picadinho de proteína de soja

Picadinho de proteína de soja

Prato Principal Médio 30 min 119 kcal
Ingredientes: 150 gr de proteína texturizada de soja (grossa) 1 lata de milho verde escorrido 1 xícara (chá) de ervilha (usei a congelada) 1/2 cebola picada em...
Receita Risoto de queijo provolone

Risoto de queijo provolone

Prato Principal Médio 35 min 668 kcal
Ingredientes: 1 xícara de arroz arbóreo 1/2 cebola (grande picada) 1 colher de sopa de azeite 100 gramas de queijo provolone 1 caldo de legumes 1 litro de água
Receita Pasta ao molho alfredo

Pasta ao molho alfredo

Prato Principal Muito Fácil 25 min 880 kcal
Ingredientes: MASSA: 500 g de Pasta 50 g de Sal grosso 1 Colher de sopa de óleo 1 Kg de Molho Alfredo MOLHO ALFREDO: 720 g Creme de leite 50 g Leite em pó...
Receita Tarte de pêra

Tarte de pêra

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 268 kcal
Ingredientes: 1 copo de farinha 1/2 copo de açúcar 1 copo de leite 3 ovos 1 colher sobremesa de fermento Royal 6 pêras geleia para pincelar
Receita Caril de soja

Caril de soja

Prato Principal Muito Fácil 45 min 504 kcal
Ingredientes: Soja granulada Pó de caril Concentrado de tomate Leite de coco Coco ralado Maça reineta (de preferência) Coentros Erva limeira (opcional) Cebola...
Receita Esparguete al dente com salsa e alho

Esparguete al dente com salsa e alho

Prato Principal Muito Fácil 50 min 111 kcal
Ingredientes: 2/3 de um pacote de esparguete +/- 10 ramos de salsa fresca manteiga a gosto sal a gosto alho em pó a gosto
Receita Couves salteadas

Couves salteadas

Prato Principal Médio 1 hora 174 kcal
Ingredientes: 1 couve 2 cabeças de alho 0.2dl azeite pimenta q.b
Receita A melhor sopa do mundo

A melhor sopa do mundo

Prato Principal Muito Fácil 35 min 504 kcal
Ingredientes: 6 colheres de sopa de azeite 4 alhos descascados, ligeiramente esmagados, mas inteiros 1 colher de chá de alecrim seco 1 lata de tomates pelados,...
Receita Quinoa com cogumelos e pimento

Quinoa com cogumelos e pimento

Prato Principal Muito Fácil 30 min 377 kcal
Ingredientes: 1 chávena de quinoa 2 chávenas de água 3 colheres de sopa de azeite 1 cebola roxa 1 dente de alho 200 gr de cogumelos 1/4 de pimento vermelho...
Receita Sopa de courgette (ju)

Sopa de courgette (ju)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 362 kcal
Ingredientes: 2 batatas 1 cenoura 1 courgette inteira Um pouco de coentros 1 caldo de legumes
Receita Açorda de alho na bimby

Açorda de alho na bimby

Prato Principal Muito Fácil 35 min 261 kcal
Ingredientes: 300 g. De pão rijo; 50 g. De azeite; 6 dentes de alho; Coentros; Uma pitada de sal; 1 folha de louro; Pimenta q.b.; Água q.b.; 2 ovos.
Receita Bifes ao vapor

Bifes ao vapor

Prato Principal Muito Fácil 45 min 49 kcal
Ingredientes: 1 bife do lombo por pessoa cebola e alho sal e pimenta qb margarina qb
Receita Puré de cenoura

Puré de cenoura

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 50 kcal
Ingredientes: 4 cenouras 1 colher (sopa) de água 1 colher (sopa) de azeite 1 pé de salsa
Receita Sopa simples de agrião na bimby

Sopa simples de agrião na bimby

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1254 kcal
Ingredientes: 5 Batatas médias 4 Cenouras pequenas 1 Cebola 1 Dente de Alho 1 Mólho de agriões 50 g de Azeite 1 lt de Água Sal qb
Receita Batatinhas fritas toscanas com ervas!

Batatinhas fritas toscanas com ervas!

Prato Principal Muito Fácil 45 min 1110 kcal
Ingredientes: 700 ml de óleo de girassol 700 gr de batatas binge de médias a grandes 4 dentes de alho, não descascados e ligeiramente amassados 8 ramos de...
Receita Iniciando na arte de fazer sushi

Iniciando na arte de fazer sushi

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 454 kcal
Ingredientes: 1 xícara de arroz japonês 1 xícara de água 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de açúcar 2 colheres de sopa de vinagre suave.
Receita Batata doré a minha moda e costela na cerveja

Batata doré a minha moda e costela na cerveja

Prato Principal Muito Fácil 50 min 157 kcal
Ingredientes: 400 g de Batata Inglesa descascadas e cortadas em cubos 2 colheres de sopa bem cheias de manteiga sem sal 4 dentes de alho picados Cebolinha e...