Pão de ló (receita da minha avó)

Pão de Ló (receita da minha avó)
Prato Principal
Muito Fácil
45 min
209 Kcal

Aqui está uma receita simples e não requer uma grande quantidade de ingredientes dá uma esponja sublime

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.02 (0.25€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Separa-se as claras das gemas. Junta-se a farinha, o açúcar, o fermento e as gemas numa tigela e mexe-se tudo muito bem.
  • Bate-se as claras em castelo e junta-se ao preparado.
  • Unta-se uma forma com chaminé e deita-se o preparado lá para dentro.
  • Vai ao forno (já pré-aquecido a 180º) durante 30 minutos.
  • Veja se está cozido com a ajuda de um palito.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 209Kcal
  • Glícidos: 20.6g
  • Gord total: 8g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 12.8g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (104g)
Vegetariano
Sem lactose
Mão na MassaMão na Massa

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Nao da para aumentar as doses!

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Seria melhor da a medida dos ingredientes em vez de peso. Nem todo mundo tem balança.