Pão de ló de ovar
Ingredientes
4
Custo estimado: 1.72Euros€ (0.43€/porção)
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Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Forrar uma forma de aro amovível com papel manteiga ou vegetal.
- Bater as gemas como açúcar e os ovos durante mais ou menos 20 minutos ou até triplicar de volume.
- Envolva a farinha sem bater e deite o preparado na forma.
- Vai ao forno mais ou menos 20 min a 200ºc.
- Não deixar cozer muito pois fica muito seco.
- Aqui foi cortado ainda morno por isso tinha esta espuma mas assim que arrefece por completo fica com um maravilhoso doce de ovos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 599Kcal
- Glícidos: 67.8g
- Gord total: 27.1g
- Gord.sat.: 7.3g
- Proteínas: 20.3g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 50.6g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
Comentários
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10/01/2013
Hummm sou fã do pao de lo de ovar mas nunca soube como se fazia. agora vou exprimentar :)
