Petitchef

Sopa fria de melão

Esta receita é muito simplesmente perfeita. É boa à nossa saúde. Por conseguinte, tentar preparar esta receita para o vosso bem ser, e para a saúde da vossa família.
Prato Principal
1 porções
5 min
30 min
Muito Fácil
212 Kcal

Ingredientes

1

Preparação

  • Lavar com escovinha, enxugar e cortar o melão ao meio no sentido do comprimento.
  • Tirar as sementes e jogar fora. Retirar com uma colher toda a polpa da fruta e bater no liquidificador com todos os outros ingredientes.
  • Voltar a mistura na casca da fruta e servir gelado com torradas de glúten.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (575g)
Calorias: 212Kcal
  • Glícidos: 33.9g
  • Gord total: 1.3g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 13.1g
  • Fibras: 5.7g
  • Açúcar: 30.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

filipefcosta, 26/10/2009

Como sugestão, incluiria alguma especiaria


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Sopa de fria de ervilhas e amêndoa tostada
Sopa de fria de ervilhas e amêndoa tostada
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa fria de ervilhas e iogurte
Sopa fria de ervilhas e iogurte
4 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Sopa fria de pepino
Sopa fria de pepino
1 porções
10 min
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Sopa fria de ervilhas (fácil)
Sopa fria de ervilhas (fácil)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Sopa fria de pepino e hortelã
Sopa fria de pepino e hortelã
2 porções
10 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa fria de melancia e tomate
Sopa fria de melancia e tomate
2 porções
10 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Como escolher melão? Como escolher melão? Sopas frias: 12 receitas mais refrescante para o Verão Sopas frias: 12 receitas mais refrescante para o Verão Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra! Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra!

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
O que mais gosta de fazer nas férias de verão?
Voto