Sopa fria de melão

Sopa fria de melão
Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
35 min
187 Kcal

Esta receita é muito simplesmente perfeita. É boa à nossa saúde. Por conseguinte, tentar preparar esta receita para o vosso bem ser, e para a saúde da vossa família.

Ingredientes

1

Preparação

Preparação5 min
Cozedura30 min
  • Lavar com escovinha, enxugar e cortar o melão ao meio no sentido do comprimento.
  • Tirar as sementes e jogar fora. Retirar com uma colher toda a polpa da fruta e bater no liquidificador com todos os outros ingredientes.
  • Voltar a mistura na casca da fruta e servir gelado com torradas de glúten.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 187Kcal
  • Glícidos: 35g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.3g
  • Proteínas: 4.7g
  • Fibras: 5.8g
  • Açúcar: 31.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (575g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
RReceitando

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

filipefcosta, 26/10/2009

Como sugestão, incluiria alguma especiaria

(0) (0) comentário abusivo