Petitchef

Sopa de Melão com Hortelã

Prato Principal
1 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
480 Kcal

Ingredientes

1

Preparação

  • Corte os melões ao meio, fazendo cortes em ondas. Separe as metades e retire as sementes.
  • Coloque a polpa de melão num processador e reserve as cascas.
  • Junte o limão, a hortelã, açúcar a gosto e processe por 2 minutos, até que a mistura fique lisa.
  • Corte uma fatia fina da base das metades de melão, para elas ficarem em pé.
  • Derrame a sopa nas 4 metades de casca e flores silvestres.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 480Kcal
  • Glícidos: 97.9g
  • Gord total: 2g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 9.4g
  • Fibras: 12.7g
  • Açúcar: 91.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (1131g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Sopa fria de pepino e hortelã
Sopa fria de pepino e hortelã
2 porções
10 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Sopa fria de melancia e tomate
Sopa fria de melancia e tomate
2 porções
10 min
Muito Fácil
3.2 / 5
Receita Sopa fria de ervilhas (fácil)
Sopa fria de ervilhas (fácil)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Sopa fria de rabanete
Sopa fria de rabanete
2 porções
10 min
Muito Fácil
2 / 5
Receita Sopa / creme de alho-poró e batata
Sopa / creme de alho-poró e batata
4 porções
1 hora
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa africana
Sopa africana
4 porções
55 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Como escolher melão? Como escolher melão? Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra! Lentejas: Uma SOPA espanhola como nenhuma outra! Receitas de Creme e Sopa Receitas de Creme e Sopa

Últimos artigos

Descubra 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Descubra 10 receitas que já foram consideradas pobres e que se tornaram verdadeiras joias da gastronomia! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Perigo invisível: O sal e suas armadilhas para a pressão e o coração! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto