Sopa fria de pepino e hortelã

Entrada
2 porções
Muito Fácil
10 min
73 Kcal

Dias mais quentes pedem refeições mais leves. Por isso aposte nas sopas frias, que além de fáceis a preparar, são saudáveis e ricas em sabor. A nossa sugestão de hoje é a sopa verde fria, feita com pepino e hortelã. Para torná-la ainda mais elegante, ela também pode ser servida em pequenos copos de aperitivo. Gostou? Então siga nosso passo a passo, também com vídeo.


Ingredientes

2
Custo estimado: 1.3 (0.65€/porção)

Materiais


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Preparação



Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 72Kcal
  • Glícidos: 7.9g
  • Gord total: 1.3g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 5.1g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 7.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (234g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Eletrodomésticos

liquidificador

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira

Perguntas


Título da receita

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