Petitchef

Fusilli Gratinado

Prato Principal
2 porções
10 min
25 min
Muito Fácil
804 Kcal

Ingredientes

2

Para o molho:

Custo estimado: 2.72 (1.36€/porção)

Preparação

  • Prepare a massa conforme instruções da embalagem, em ponto al dente. Quando estiver cozida, escorra e reserve.
  • Unte um refratário com manteiga. Aqueça o forno em temperatura alta (200°C). Em uma panela, derreta a manteiga. Fogo baixo, sempre.
  • Adicione a farinha de uma vez e misture com um fouet até ficar homogêneo. Mantenha a temperatura baixa e mexa constantemente, para cozinhar a mistura. Essa mistura é chamada roux e é ela que serve de base para o molho bechamel. Quanto mais escura ficar, mais saborosa e menos "espesso" ficará o molho. O ideal é uma corzinha amarelada, levemente dourada. Não pare de mexer.
  • Quando estiver no ponto desejado, adicione o leite quente e continue mexendo para dissolver a massa no líquido.
  • Cozinhe até que engrosse levemente. Tempere com sal e noz-moscada. Desligue o fogo, adicione 2/3 do queijo ralado e misture bem.
  • Coloque a massa no refratário. Cuide para que esteja bem soltinha. Cubra com o molho e polvilhe o restante do queijo ralado por cima.
  • Leve para assar por 15 minutos. Sirva imediatamente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 803Kcal
  • Glícidos: 96.7g
  • Gord total: 26.7g
  • Gord.sat.: 12.1g
  • Proteínas: 40.3g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 14.4g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (1673g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:






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