Sopa de lentilhas

Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
35 min
527 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.05 (1.52€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura25 min
  • O modo de fazer é o tradicional, tudo a cozer, excepto uma cenoura e o repolho, depois de triturar juntei a cenoura e o repolho cortados fininhos, o azeite e deixei cozer mais um pouco.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 527Kcal
  • Glícidos: 74.8g
  • Gord total: 12.1g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 24g
  • Fibras: 28g
  • Açúcar: 27.4g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (1148g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
AAlcina

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: