Arroz tailandês
                                                            Arroz tailandês realmente delicioso prato fácil de fazer, mas delicioso sis.
Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 2.2Euros€ (1.1€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Fazer um litro de arroz para duas partes de água fervente.
 - Coloca-se o azeite na panela e refoga-se nela a cebola e o alho, até alourarem.
 - Depois junta-se o arroz e frita-se, junta-se depois o ananás para fritar um pouco.
 - Coloca-se depois a àgua já a ferver.
 - Assim que tudo estiver a ferver juntam-se as ervas e o açafrão e deixa-se cozinhar.
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 306Kcal
			
		- Glícidos: 54.4g
 - Gord total: 5.8g
 - Gord.sat.: 0.8g
 - Proteínas: 4.5g
 - Fibras: 6.2g
 - Açúcar: 25.3g
 - ProPoints: 8
 - SmartPoints: 12
 
Informação nutricional para 1 dose (364g)
		
		Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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