Receita: macarrão com batata (krumplis tészta, burgonyás tészta ou granadir mars)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 727 kcal
Ingredientes: 500 g de macarrão parafuso 150 g de bacon picado 6 batatas médias 4 cebolas picadas Sal a gosto Óleo
Proteína
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Lulas guisadas
Prato Principal Médio 30 min 25 min
Ingredientes: 900G de lulas 2 dentes de alho 2 cebolas 1 dl de azeite 1 folha de louro 1 colher (sopa) de salsa picada 100g de chouriço 100 g de bacon 1 dl de...
Tiras de peru com rebentos de soja e massa de arroz (isa)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: bifinhos de peru cortados às tirinhas 1 cebola 1 cenoura rebentos de soja q.b. massa de arroz amêndoas q.b. 2 colheres de sopa de óleo água q.b....
Hambúrguer com cebola caramelada, molho shiitake e batata rosti.
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Hamburguer: 500 g de carne de picanha moída Tempero a gosto: sal, pimenta, ervas etc 1 ovo Farinha de trigo o quanto baste Cebola caramelada: 2...
Abrótea no forno
Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 1 abrótea batatas q.b. 1 courgette 2 cebolas grandes 2 dentes de alho 1 louro tomilho limonado pimentão doce pimento verde Knorr tempero...
Galinha do pé seco
Prato Principal Muito Fácil 55 min 110 kcal
Ingredientes: 2 galinhas do pé seco limpas e sem pele. 3 dentes de alho amassados. 1 cebola (grande) picada. 1 colher (sopa) de margarina. Sal e cominho a...
Lombos de pescada com molho de natas, ananás e sementes
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 2 lombinhos de pescada; Azeite q.b.; Alho ( uso em pó ); Louro; Vinho branco, q.b.; Sal a gosto; 2 rodelas de ananás; 100 ml de natas ( usei light...
Lombos de pescada no forno com legumes e batata-doce cozida
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 2 lombos de pescada; Couve-flor; Beringela ( cerca de metade ); Pimento; 1 tomate; Azeite; 2 colheres de sopa de vinho branco; Alho em pó;...
Porquinho frito com limão
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 4 porquinhos Sal e pimenta do reino a gosto 1/2 colher (sopa) de alho picado 2 colheres (sopa) de coentro picado 1 xícara (chá) de suco de limão...
Mal assado de filé
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 3 dentes de alho amassados 1/2 colher (chá)de cominho Pimenta do reino a gosto 1/2 colher (chá) de extrato de tomate Sal a gosto 1 colher (sopa)...
Carne picada com feijão preto
Prato Principal Muito Fácil 35 min 568 kcal
Ingredientes: 600 g de Carne de Vaca Picada Azeite 2 Cenouras 1/4 de Chouriço de Carne 3 Dentes de Alho 1 colher de sopa de Margarina Sal 500 g de Feijão Preto
Camarões fritos... muito molho... muito pão!
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: camarão 20/30 dentes de alho limão sal grosso margarina óleo banha (opcional) louro vinho branco muitoooo pão
Molho de cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: cogumelos 1 cebola 1 dente de alho ketechup mostarda margarina 1 cubo de tempero para bifes 1 pouquinho de vinho branco 1 colher de cha de maizena...
Arroz pilau com pastéis de bacalhau
Prato Principal Muito Fácil 40 min 696 kcal
Ingredientes: 250 g de arroz basmati 125 g de caju Azeite q.b. 4 Cravos da índia 2 sementes de cardamomo 1 pau de canela 1 Colher de chá de sementes de cominho...
Filetes de pescada estufados com courgette (abobrinha)
Outro Médio 30 min 66 kcal
Ingredientes: 2 filetes de pescada grandes 2 tomates 1 cebola média 1/4 de pimento encarnado 1 courgette grande(abobrinha) azeite sal 1 copo de vinho branco...
Empadão de alheira, cogumelos e espinafres
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Puré: 160 gr de batatas 350 gr de abóbora (sem casca e partida em pedaços) 150-200 gr de leite 1 colher de sobremesa de manteiga Sal, noz-moscada e...
Arroz de atum na bimby
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 Cebola 1 Dente de Alho 2 Tomates 50 g de Azeite 1 Lata de Atum 1 Copo de Arroz 300gr aprox 2/2 copos de Água 700gr aprox Sal qb
Arroz de forno com frango e alheira
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 frango 1 alheira 2 cebolas sal pimenta 100 g de bacon 2 folhas de louro 4 dentes de alho oregaos 1 dl de azeite 1/2 pimento vermelho 1 colher...
Quiche de alho-poró com frango
Prato Principal Muito Fácil 55 min 664 kcal
Ingredientes: 2 xíc. de farinha de trigo 2 gemas 150g de manteiga mole Recheio: 1 alho-poró 1 col. (sopa) de manteiga e um tantinho de óleo 1 col. (sopa) de...
Almoço de domingo: frango ao molho de laranja
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 h 30 m
Ingredientes: 1 kg de coxas e sobre coxas suco de 2 limões tempero a gosto sal 3 cebolas em rodelas 6 batatas médias e temperadas Para o molho de laranja: 2...
Cubos de frango ao forno
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola picada 1 dente de alho 3 peitos de frango 1/2 brócolis cozidos Cogumelos em conserva fatiados 1 caixinha de creme de leite 2 colheres...
Lasanha de carne
Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min
Ingredientes: 12 folhas de massa de lasanha de compra 500 g de carne de vaca picada 1 embalagem de molho béchamel de compra salsa picada q.b. 5 colheres de sopa...
Filetes de sardinha
Prato Principal Muito Fácil 15 min 437 kcal
Ingredientes: Sardinhas farinha, óleo para fritar sal sumo de limão
Frigideira de bacalhau
Prato Principal Muito Fácil 20 min 5 min
Ingredientes: 400 g de bacalhau 1 colher de sopa de azeite de oliva 300 gr de camarões secos 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho Cheiro verde a gosto 2...