Proteína

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Bife à portuguesa

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min

Ingredientes: 800 g de batatas em rodelas pré fritas congeladas 4 fatias de presunto 1 dl de azeite 4 bifes de vaca 4 dentes de alho 1 folha de louro 1 dl de...

Bifinhos recheados

Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min

Ingredientes: Para os bifes: 8 Bifinhos de peru finos 8 fatias de queijo Mozzarella 8 fatias de bacon 2 dentes de alho picados Sal Pimenta Sumo de 1/2 limão 1...

Costeletas com molho de cerveja

Prato Principal Muito Fácil 5 min 15 min

Ingredientes: 4 costeletas 150 ml cerceja 1 c.s molho inglês 2 c.s polpa de tomate 2 alhos sumo de 1/2 limão

Iscas de alcatra com beringela frita

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1064 kcal

Ingredientes: 1 beringela média 2 bifes de alcatra 2 chicaras de arroz cozido 2 conchas de feijão cozido e temperado Pimenta do reino 1/2 talo de alho poró 1...

Risoto de bacon e gorgonzola

Entrada Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 colher de margarina 2 colheres de cebola 1 xícara de arroz arbóreo ou carnaroli 1/2 xícara de vinho branco seco 1 e 1/2 litros de caldo de...

Filetes de pescada gratinados com sopa de cebola

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 1 embalagem de filetes de pescada 500 g 1 pacote bechamel 200 ml 100 ml leite meio gordo 1 colher sopa de sopa de cebola 1 colher café de mistura...

Peixe espada estufado

Prato Principal Muito Fácil 40 min 176 kcal

Ingredientes: cebola alho batatas tomate maduro eixe espada às postas

Febras à parmesiana

Prato Principal Médio 20 min 15 min

Ingredientes: 5 febras 1 cebola 3 tomates 2 colheres de sopa de polpa de tomate 2 dentes de alho 1/2 cubo de caldo de carne 1dl de vinho branco sal e pimenta...

Pratos principais e acompanhamentos - peru de natal

Prato Principal Muito Fácil 30 min 8 horas

Ingredientes: 1 peru de 5 kg 1 xícara (chá) de fubá suco de 2 limões 2 cebolas 3 dentes de alho 4 latas de cerveja 4 folhas de louro 4 ramos de tomilho 200 g de...

Receita - carne moída refogada da cristina

Prato Principal Muito Fácil 30 min 481 kcal

Ingredientes: 850 g de carne moída Óleo 4 dentes de alho amassados 1 tablete de caldo de carne 1 colher (sopa) de páprica doce Salsinha fresca picada ou...

Bola enrolada de carnes

Outro Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 500 g de farinha, 30 g.de fermento, 1/2 xávena de (chá) de óleo, 1 xávena de (chá) de leite, sal q.b.,1 gema de ovo, fiambre,xourição,queijo carne...

Filetes de peixe gato

Prato Principal Muito Fácil 40 min 171 kcal

Ingredientes: Filetes de peixe gato Leite Limão Sal Farinha Azeite para fritar

Carapaus assados com batatas

Prato Principal Muito Fácil 5 min 40 min

Ingredientes: 2 embalagens de carapaus amanhados (10) 1 colher de sopa de alho (granulado) 100 ml de vinho branco 50 ml de azeite Sal q.b. Pimenta (preta moída...

Bifum com carne

Prato Principal Muito Fácil 40 min 35 min

Ingredientes: 1 pacote de bifum (70 gramas) 250 gramas de carne, miolo de chã 1 cebola média picadinha 3 dentes de alho amassados 2 xícaras de água 2 colher de...

Bochechas de porco no forno

Prato Principal Muito Fácil 2 min 30 min

Ingredientes: 6 bochechas de porco 4 dentes de alho (3 + 1) Folha -1 Bay 1 raminho de alecrim 1 ramo de tomilho seco 1 colher de chá 'orégãos secos 250 ml de...

Pizza pepperoni

Prato Principal Médio 30 min 1203 kcal

Ingredientes: 1 emb. de massa para pizza 1 emb. de polpa de tomate 210gr Cebola Alho Azeite Orégãos 1c. sobremesa de ketchup Queijo mozzarella Rodelas de Salame

Solha no forno com arroz de espargos e cenoura

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 254 kcal

Ingredientes: Solha: 8 postas de Solha 150 ml de vinho branco Um ramo de salsa dois dentes de alho picados Um fio de azeite Sumo de limão Sal Arroz de espargos e...

Quiche fácil com massa folhada pronta

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 3 ovos 300 ml de creme de leite fresco 200 g de bacon ou presunto picadinho 100 g a 200 g de queijo gruyére ralado 1 embalagem de massa folhada...

Bacalhau no forno com cebolada de tomate frito

Prato Principal Muito Fácil 45 min 216 kcal

Ingredientes: postas de bacalhau cebola ás rodelas azeite tomate frito 1 caldo knorr de galinha 1 folha de louro batatas q.b.

Costeletas á salsicheiro

Prato Principal Médio 20 min 10 min

Ingredientes: 6 costeletas de porco 1 lata de salsichas de 8 1 limão (sumo) 1 dl de vinho branco alho q.b. sal e pimenta q.b. pimentão doce q.b. vaqueiroe azeite...

Bacalhau frito em azeite

Prato Principal Muito Fácil 40 min 160 kcal

Ingredientes: 4 postas de bacalhau 4 dentes de alho Azeite

Frango com mel e páprica

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 272 kcal

Ingredientes: 1 frango (usei peito de frango cortado em filés) 3 dentes de alho picados Sal e pimenta-do-reino Suco de 1 limão 2 colheres sopa de manteiga 2...