Frango com mel e páprica
Numa casa onde, praticamente, só se come frango não é fácil ter sempre uma novidade na manga. Invariavelmente as receitas acabam sendo sempre repetidas. Mesmo assim, fico atenta para novas sugestões que possam agradar.
Ingredientes
6
Custo estimado: 5.52Euros€ (0.92€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura45 min
- Cortar o frango em pedaços. Colocar em uma vasilha e temperar com o alho, sal, pimenta e o suco de limão. Reservar para tomar gosto.
- Numa panela pequena derreter a manteiga sem deixar ferver. Retirar do fogo e acrescentar o mel e a páprica, misturar para dissolver bem.
- Colocar os pedaços de frango num prato refratário levemente untado. Por cima despejar o molho preparado. Cobrir com uma folha de papel alumínio.
- Assar em forno pré-aquecido a 180º C (350º F). Quando estiver quase pronto remover o papel alumínio e deixar dourar bem.
- Outra sugestão: Eu gosto de temperar o frango de véspera, pois carne branca custa um pouco para pegar o gostinho dos temperos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 272Kcal
- Glícidos: 7.3g
- Gord total: 13.6g
- Gord.sat.: 5.1g
- Proteínas: 29.4g
- Fibras: 0.6g
- Açúcar: 6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (124g)
Sem glúten
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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