Petitchef

Costeletas de Borrego grelhadas com Alecrim

Prato Principal
2 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
219 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Temperar as costeletas com sal, pimenta, alecrim picadinho, alho picado e o sumo de limão. deixar marinar uns minutos.
  • Grelhar em chapa bem quente de um lado e de outro e no fim barrar com uma nozinha de margarina.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (124g)
Calorias: 219Kcal
  • Glícidos: 4.9g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 6.4g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

11/11/2012

Receita simples, excelentei

31/05/2012

Gostei...


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