Pratos vegetarianos - página 37
1287 receitas
Creme aveludado de abóbora perfumado com coentros
Prato Principal Muito Fácil 35 min 176 kcal
Ingredientes: 500 g de abóbora 2 cebolas médias 2 batatas azeite Espiga sal coentros frescos qb
Pilaf de alho-poró e cogumelos (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 187 kcal
Ingredientes: 1/4 de xícara de cogumelos secos 1 pitada de açafrão 150 ml de água fervente 225 gramas de arroz basmati 2 xícaras de caldo de legumes 2 colheres...
Maionese de coentros
Prato Principal Muito Fácil 45 min 956 kcal
Ingredientes: 1 dente de alho 1 colher de café de cominhos em pó 2 colheres de sopa de vinagre 2 Ovos Sal 400 g de óleo 20 g de coentros
Abobrinha simples (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 49 kcal
Ingredientes: 1 dente de alho 3 abobrinhas médias 1 colher (sopa) de salsinha 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de creme vegetal
Moelas
Prato Principal Muito Fácil 55 min 153 kcal
Ingredientes: 1 Cebola 2 Dentes de Alho 2 Tomates grandes 50 g de Azeite Salsa qb 1 Folha de Louro Sal e Pimenta qb 100ml de Vinho Branco Água qb
Espaguete ao alho com azeite de oliva e ervas (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 579 kcal
Ingredientes: 1/2 kg de espaguete 12 dentes de alho 1/2 xícara de azeite de oliva espanhol 2 colheres (sopa) de ervas de Provence desidratada Sal e...
Lasanha com esparregado
Prato Principal Muito Fácil 45 min 274 kcal
Ingredientes: 1 molho de espinafres 4 dentes de alho 1 dl de azeite 5 dl de natas Sal Pimenta e noz-moscada 200 g de queijo de cabra 300 g de folhas de lasanha...
Creme de mandioquinha(batata baroa)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 291 kcal
Ingredientes: 400 g de mandioquinha cortadas em rodelas 1 caixa de creme de soja 1 colher sopa de gengibre ralado 1 litro de caldo de legumes 2 colheres sopa de...
Sopa de feijão branco
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 2 cebolas médias 4 batatas pequenas 1 cabeça de alhos 4 cenouras médias 1 lata de tomate pelado com manjericão 8 cogumelos secos 1 lata de feijão...
Indian cauliflower (sopa indiana de couve-flor)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 933 kcal
Ingredientes: 1 batata grande 1 couve-flor média 1 cebola picada 1 colher(sopa) de óleo de girassol 1 dente de alho amassado 1 colher(sopa) de gengibre ralado 2...
Ovos com espinafres e molho béchamel
Prato Principal Muito Fácil 2 dias 17 h 373 kcal
Ingredientes: 500 g de espinafres congelados 150 g de manteiga 1 dente de alho, finamente picados 1 pitada de sal 2 colheres (sopa) de farinha 250 ml de leite...
Arroz moreninho
Prato Principal Médio 20 min 344 kcal
Ingredientes: ♦ 1 copo (daqueles de requeijão) de arroz lavado e escorrido ♦ 2 copos (o mesmo copo) de água fervente ♦ 1/2 cebola média picada...
Filé com molho de mostarda e maçã
Prato Principal Médio 9 min 83 kcal
Ingredientes: Maçã Cebola Iogurte natural Mostarda Sal a gosto Salsinha (opcional)
Arroz na panela de pedra com queijo
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1375 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de chá de arroz 1/2 xícara de chá de óleo ou banha derretida 2 dentes de alho socado com sal Queijo de minas cortado em pedaços curtos e...
Quiche de tofu e cogumelos
Prato Principal Médio 1 hora 494 kcal
Ingredientes: 250 gr Tofu 3 Tomates 1 Cebola 3 Dentes de Alho Cogumelos Azeite q.b. Shoyu q.b. Salsa q.b. 3 Ovos (de galinhas do campo criadas ao ar livre) Natas...
Suflê de milho verde
Prato Principal Muito Fácil 45 min 220 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de milho verde refogado e bem temperadinho 1 lata de creme de leite 4 gemas 4 claras em neve sal e pimenta-do-reino ao seu gosto
Dueto na cozinha... e linguine au pesto rosso
Prato Principal Muito Fácil 35 min 481 kcal
Ingredientes: 200 g de massa molho pesto rosso flor de sal água óleo manjericão para decorar 2 tomates pequenos
Abóbora com especiarias do jamie oliver
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 abóbora menina grande 1 col. café de pimenta calabresa 1/2 col. chá de canela em pó 1/2 col. chá de cominho em pó 1/4 xícara de azeite extra...
Penne all'arrabiata
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1/2 pacote de massa tipo penne 1 lata de tomates pelados 1/2 cebola picada 2 dentes de alho amassados 1 pimenta dedo de moça picada - sal azeite
Aspargos assados (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 143 kcal
Ingredientes: 2 maços de aspargos limpos 2 cebolas roxas cortadas em fatias bem finas 4 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem 3 colheres (sopa) de...
Omolete de cogumelos, queijo e salsa
Prato Principal Muito Fácil 30 min 269 kcal
Ingredientes: 1/2 Embalagem de cogumelos congelados 1 fatia de queijo flamengo em pedacinhos salsa picada q.b 4 ovos sal e pimenta azeite
Arroz de forno de ano novo.
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 335 kcal
Ingredientes: 2 xícaras (de chá) de arroz lavado e escorrido 4 xícaras (de chá) de água fervente 2 colheres (de sopa) de óleo vegetal 1 tabletes de caldo de...
Risotto de framboesa e camembert
Prato Principal Muito Fácil 30 min 947 kcal
Ingredientes: 1 xícara de arroz arbóreo ou carnarolli 1 1/2 colheres (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de cebola picadinha 1/2 xícara de vinho branco seco...
Legumes com tofu (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cenoura pequena 4 flores de brócolis 1 punhado de ervilha-torta 1 pimentão amarelo em fatias 250 g de tofu cortado em cubos medios 100 g de...
