Petitchef

Curry de Berinjela

Um prato fenomenal

Prato Principal
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
130 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.92 (0.48€/porção)

Preparação

  • Num pilão amasse o alho e a cebola e o sal, adicione o curry e amasse bem, pode colocar um pouquinho de água para ficar mais úmido. Reserve.
  • Numa panela média, ou numa wok, coloque o óleo de gergelim e frite as berinjelas, até dourarem. Após adicione os temperos e mexa bem até ficar bem incorporado.
  • Coloque um pouco de água e abaixe o fogo para cozinhar a berinjela. Quando ela estiver tenra, adicione o leite de côco e misture delicadamente.
  • Desligue o fogo e sirva quente com arroz jasmine.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 130Kcal
  • Glícidos: 8.3g
  • Gord total: 8.9g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 2.8g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (176g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Babaganuche, a deliciosa pasta de berinjela árabe!
Babaganuche, a deliciosa pasta de berinjela árabe!
4 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Berinjela (beringela) assada com queijo, mel e tomate
Berinjela (beringela) assada com queijo, mel e tomate
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Como fazer berinjela na air fryer?
Como fazer berinjela na air fryer?
2 porções
17 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Carbonara de berinjela
Carbonara de berinjela
3 porções
50 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Como assar e descascar berinjela (beringela) no forno?
Como assar e descascar berinjela (beringela) no forno?
1 porções
35 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

Essas são as mais irresistíveis receitas de berinjela! Essas são as mais irresistíveis receitas de berinjela! Como tirar o sabor amargo da berinjela Como tirar o sabor amargo da berinjela Como fazer CAVIAR vegetariano? Como fazer CAVIAR vegetariano?

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto