Camarão agridoce com curry verde tailandês
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Ingredientes
2
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Tempere os camarões com o suco de limão + gengibre + açúcar e umas gotas de Nam pla e deixe "tomar gosto".
- Refogue os dentes de alho em 1 colherinha de óleo de sésamo , junte o curry, em seguida o leite de côco, o manjericão, e cozinhe por 4 minutos.
- Elimine o manjericão e reserve o caril aquecido.
- Coloque um palito em cada rama de capim limão, cortada de forma a "ser um espetinho" para os meus camaroes.
- Segure com firmeza e perfure cada camarao, fazendo "espetos"com 3 deles.
- Frite em fogo médio, no óleo de gergelim, de ambos os lados.
- Sirva com o caril, um arroz de jasmim cozido em água sem nenhum tempero e espere os aplausos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 488Kcal
- Glícidos: 27g
- Gord total: 24g
- Gord.sat.: 16.6g
- Proteínas: 36.8g
- Fibras: 2.8g
- Açúcar: 19.5g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (387g)
Sem ovo
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