Creme de beterraba e alho francês

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Creme de beterraba e alho francês
Entrada
5 porções
Muito Fácil
45 min
158 Kcal

Um prato suculento e saboroso para realizar, sem qualquer dificuldade.

Ingredientes

5

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Coloca-se água suficiente para cozedura dos ingredientes num tacho grande.
  • Lavam-se os legumes, descascam-se e partem-se em pedaços pequenos. Colocam-se depois na água fervente.
  • Já cozidos, trituram-se os legumes.
  • Coloca-se depois sal e azeite a gosto e leva-se novamente ao lume a apurar.
  • Serve-se polvilhado com salsa.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 158Kcal
  • Glícidos: 23.4g
  • Gord total: 3.6g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 4.8g
  • Fibras: 6.5g
  • Açúcar: 10.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (313g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
NNuit

Perguntas

Título da receita

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