Proteína

11586 receitas
Receita Massa com salmão e amêijoa

Massa com salmão e amêijoa

Prato Principal Médio -- 929 kcal
Ingredientes: 2 lombos de salmão; 1/2 lata de cogumelos laminados; Amêijoas; Sal, q.b.; Azeite; Massas a gosto; Queijo emental ralado.
Receita Massa simples gratinada com molho bechamel

Massa simples gratinada com molho bechamel

Prato Principal Médio -- 622 kcal
Ingredientes: Massa a gosto ( usei roscas ); Bifes de perú; Azeite q.b.; Vinho branco q.b.; Cogumelos; Sal, q.b.; Bechamel; Queijo mozzarela ralado.
Receita Carne assada com manteiga de mostarda l'ancienne

Carne assada com manteiga de mostarda l'ancienne

Prato Principal Muito Fácil 45 min 449 kcal
Ingredientes: 1 kg de maminha bovina 3 colheres (sopa) de manteiga de lata 2 colheres (sopa) bem generosas de mostarda dijon l'ancienne Pimenta moída a gosto...
Receita Guisado de pota com legumes

Guisado de pota com legumes

Prato Principal Médio --
Ingredientes: 1 pota; Alho em pó; Azeite; 1 folha de louro; 2 colheres de sopa de polpa de tomate; 1 tomate; 2 colheres de sopa de vinho Branco; Cogumelos...
Receita Gratinado tortelinis de ricota e espinafres

Gratinado tortelinis de ricota e espinafres

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 emb tortelinis ricota e espinafres Salsichas Perú cocktail 1 lata cogumelos laminados 4 colher tomate frito 1/2 pac creme culinário vaqueiro...
Receita Gambas panadas

Gambas panadas

Outro Muito Fácil 35 min 139 kcal
Ingredientes: Gambas Sumo de limão Alho picado Azeite e óleo Sal e pimenta Salsa picada Farinha Ovo batido Pão ralado
Receita Frango gratinado com molho de tomate

Frango gratinado com molho de tomate

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 3 peitos de frango 1/2 courgette descascada e picada 2 colheres de sopa de polpa de tomate 2 colheres de sopa de caldo de galinha 1 colher de chá...
Receita Panados de frango em crosta de corn flakes

Panados de frango em crosta de corn flakes

Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 3 bifes de frango 200 g de corn flakes 2 colheres de sopa de farinha de milho limão sal alho e louro 1 ovo batido óleo para fritar
Receita Fraldinha com molho de mostarda

Fraldinha com molho de mostarda

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 peça de fraldinha de, aproximadamente 1 a 1,5 kg Sal grosso, mostarda escura, mostarda amarela, molho inglês e cominho
Receita Filetes de linguado recheados com cogumelos

Filetes de linguado recheados com cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 40 min 173 kcal
Ingredientes: 4 filetes de linguado 1/2 limão 300 g de cogumelos frescos 1 dl de azeite 2 dentes de alho Pimenta acabada de moer q.b. 1 cebola 4 colher (sopa)...
Receita Brócolis salteado com milho e salmão

Brócolis salteado com milho e salmão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 maço de brócolis ninja 1 lata (200 g) de milho verde 400 g de filé de salmão com a pele 1 colher (sopa) rasa de alho picado 1 colher (sobremesa)...
Receita Peixe empanado ao molho agridoce

Peixe empanado ao molho agridoce

Prato Principal Muito Fácil 40 min 595 kcal
Ingredientes: 1/2 kg de filé de peixe sal a gosto suco de 2 limões 150 gr de farinha de trigo 1 ovo batido 180 ml de água fria 2 colheres (sopa) de óleo óleo...

Pirarucu no leite de coco

Prato Principal Muito Fácil 50 min 230 kcal
Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho amassado 1 cebola cortada em gomos 1 tomate cortado em gomos 250 g de filés de pirarucu seco ,...
Receita Perna de peru no forno com mel, mostarda e citrinos

Perna de peru no forno com mel, mostarda e citrinos

Prato Principal Muito Fácil 55 min 209 kcal
Ingredientes: 1 perna de peru Sumo de 1 limão Sumo de 1 laranja 6 colheres (sopa) de mel 1 colher (sopa) de mostarda 2 hastes de tomilho-limão Sal Pimenta Água...
Receita Bifes de perú recheados em couve lombarda

Bifes de perú recheados em couve lombarda

Prato Principal Muito Fácil 25 min 40 min
Ingredientes: 3 Bifes de perú folhas de lombardo 3 fatias de fimbre 3 fatias de queijo 300 g Esparguete: 1 cebola 4 dentes alho Azeite q.b 6 colheres sopa calda...
Receita Bifes de soja - vegano

Bifes de soja - vegano

Prato Principal Muito Fácil 20 min 73 kcal
Ingredientes: Bifes de soja Molho de soja Alho em pó Pimenta preta q.b. Azeite q.b.
Receita Macarrão com chouriço

Macarrão com chouriço

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: massa; chouriço; sal; azeite; cebola; vinho branco; orégãos ; queijo
Receita Feijão tropeiro

Feijão tropeiro

Prato Principal Muito Fácil 50 min 504 kcal
Ingredientes: 200 g de toucinho picado(s) 1 unidade(s) de lingüiça calabresa defumada em -rodelas 2 xícara(s) (chá) de feijão carioquinha cozido(s) 1 unidade(s)...
Receita Sopa de peixe na bimby...

Sopa de peixe na bimby...

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 filetes de panga miolo de camarão a gosto 1 batata 1 courgete 1 cebola 1 alho françês 3 cenouras um pouco de abóbora 1 nabo azeite sal coentros...
Receita Filetes de pescada estufados com courgette

Filetes de pescada estufados com courgette

Prato Principal Muito Fácil 35 min 265 kcal
Ingredientes: 2 filetes de pescada grandes 2 tomates 1 cebola média 1/4 de pimento encarnado 1 courgette grande azeite sal 1 copo de vinho branco salsa 1 colher...
Receita Carne de vaca guizada com massa e chouriço...

Carne de vaca guizada com massa e chouriço...

Prato Principal Muito Fácil 45 min 1312 kcal
Ingredientes: carne de vaca aos cubos 1/2 chouriço cebola e alho q.b. azeite massa cotovelos 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1 caldo de carne