A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita com coco
  5. Receitas com leite de coco
  6. Pirarucu no leite de coco

Pirarucu no leite de coco

Prato Principal
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
172 Kcal
  • (4.1/5 - 7 votos)
  • 1
  • 5
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

6
Custo estimado: 6.53€ (1.09€/porção)

Preparação

  • Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho, a cebola e o tomate por 3 minutos.Adicione o peixe e refogue até dourar.
  • Acrescente o leite de coco, a chicória, a alfavaca, o pimentão e o coentro.Cozinhe por 10 minutos e acerte o sal.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 172Kcal
  • Glícidos: 7.1g
  • Gord total: 10.9g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 10.2g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 4.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (124g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Camarão na moranga (com leite de côco)


Melatti Melatti

Perguntas:




Comentários dos membros:

17/02/2013

Ótimo ficou magnifico muito obrigado

(0) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Camarão na moranga (com leite de côco)
Camarão na moranga (com leite de côco)
6 porções
2 horas
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Peixe com leite de coco, a receita brasileira, bem perfumada
Peixe com leite de coco, a receita brasileira, bem perfumada
4 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Sopa de alho poró francês, leite de coco e caril (curry)
Sopa de alho poró francês, leite de coco e caril (curry)
2 porções
40 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Caril de camarão com leite de coco
Caril de camarão com leite de coco
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Homus de feijão branco e leite de coco
Homus de feijão branco e leite de coco
10 porções
5 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Gratinado de damasco (alperce) com leite de coco
Gratinado de damasco (alperce) com leite de coco
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

O SEGREDO do leite condensado caseiro! O SEGREDO do leite condensado caseiro! Como fazer leite de aveia caseiro? A bebida vegetal super fácil e rápida! Como fazer leite de aveia caseiro? A bebida vegetal super fácil e rápida! A receita de pudim de coco mais rápida do mundo! A receita de pudim de coco mais rápida do mundo!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas
Coentro Coco Leite Alfavaca Pirarucu Receitas com leite de coco Receitas com coco e pirarucu Receitas de coentro com pirarucu Receitas de alfavaca e coentro

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork