Risoto de champignon com leite de coco

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Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
45 min
1114 Kcal

Ingredientes

3

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Numa panela coloque o caldo de frango junto com o leite de coco até formar 2 litros de líquido, deixe sempre em ponto de ebulição.
  • Numa panela de fundo largo derreta uma colher de manteiga e junte o azeite, coloque a cebola picadinha e deixe murchar bem.
  • Junte os champignon e refogue por uns 3 minutos.
  • Junte o arroz e mexa bem até que fique brilhante. A partir daqui, deixe o fogo sempre baixo.
  • Junte duas conchas do caldo fervente, e vá mexendo delicadamente, raspando bem dos lados e no fundo.
  • Vá juntando o caldo aos poucos e mexendo sempre, até que os grão fiquem macios.
  • Acerte o sal. Junte a manteiga e o parmesão e misture bem. Desligue o fogo, salpique cebolinha e sirva.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1114Kcal
  • Glícidos: 69.2g
  • Gord total: 60.1g
  • Gord.sat.: 25.4g
  • Proteínas: 73.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 34
Informação nutricional para 1 dose (432g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Carina FagianiCarina Fagiani

Perguntas

Título da receita

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