Baião de dois com leite de coco

Baião de dois com leite de coco
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
2 h 20 m
503 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.48 (0.87€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura2 horas
  • Lave o feijão e escorra. Faça o mesmo com o arroz. Em uma panela, leve o feijão para cozinhar, com água suficiente para cobrí-lo, por 1 hora e 30 minutos.
  • Acrescente o arroz, o leite de coco e o sal. Cozinhe por 20 minutos, até secar, mexendo sempre para não grudar no fundo da panela. Coloque em uma travessa e sirva.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 503Kcal
  • Glícidos: 62g
  • Gord total: 21.9g
  • Gord.sat.: 19g
  • Proteínas: 12.3g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 2.7g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (241g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
MelattiMelatti

Perguntas

Título da receita

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