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Jacaré ao leite de coco e hortelã

Prato Principal
4 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
237 Kcal
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Ingredientes

4
Custo estimado: 5.38€ (1.34€/porção)

Preparação

  • Tempere o jacaré com sal e pimenta. Doure o açafrão, junte o jacaré picado em tiras e deixe dourar, em panela bem quente.
  • Junte o leite de coco e termine de cozinhar acrescentando a hortelã no final.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 237Kcal
  • Glícidos: 0.6g
  • Gord total: 12.2g
  • Gord.sat.: 5.2g
  • Proteínas: 31g
  • Fibras: 0.3g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (132g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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