Macarrão com chouriço (muito fácil)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 615 kcal
Ingredientes: 125 gr de chouriço 1 dente de alho 1/2 cebola 1/2 pimentão (vermelho) 400 gr de molho de tomate 1 punhado de salsa (cerca 5 gr) 50 ml natas (creme...
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Bolo mousse 3 chocolates
Sobremesa Médio 18 h 50 m 712 kcal
Ingredientes: Massa: 150 gr de bolacha Maria (ou bolacha maizena) 80 gr de manteiga (margarina) Recheio: 375 gr de natas (creme de leite) com 35% MG 375 ml de...
Molho de abóbora com ricotta para massas e recheios
Acompanhamento Muito Fácil 25 min 826 kcal
Ingredientes: 500 gr de abóbora 1 col. sopa azeite 1 col. chá alecrim (desidratado) 1 col. chá sal 1 col. chá pimenta 8 col. sopa ricota 8 col. sopa parmesão
Rolinhos de tortilha, atum e queijo
Aperitivo Muito Fácil 5 min 224 kcal
Ingredientes: 4 tortilhas (ou rap10) 150 gr de queijo creme (cream cheese Philadelphia) 140 gr de atum (em lata) 50 gr de rúcula
Batata doce gratinada com leite de coco e caril (curry)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 403 kcal
Ingredientes: 1kg de batata doce (usamos 2 grandes) 1 cebola roxa 400 ml leite coco 2 col. sopa caril (curry) sal pimenta
Gratinado de arroz com tomate
Prato Principal Muito Fácil 45 min 506 kcal
Ingredientes: Base de tomate: 4 cenouras 1 cebola 1 curgete (abobrinha) 1/2 berinjela 1/2 pimento vermelho (pimentão) 400 gr molho de tomate 1 col. chá sal 1...
Aligot - purê de batata com queijo
Prato Principal Médio 50 min 963 kcal
Ingredientes: Purê: 1 kg de batatas 2 col. chá de sal 1 col. chá de pimenta 1 dente alho 250 gr de natas (creme de leite) 400 gr queijo tome (emmental, gruyère...
Biscoitos de natal (faça com as crianças)
Lanche Muito Fácil 1 h 35 m 298 kcal
Ingredientes: 100 gr açúcar 125 gr manteiga derretida 1 ovo 225 gr farinha de trigo chocolates smarties (nas cores amarelo, verde e marrom)
Pão preto
Acompanhamento Médio 30 min 15 min
Ingredientes: 500 gr de farinha de trigo 25 gr de açúcar 10 gr de sal 20 gr de fermento biológico seco 1 ovo 72 ml de leite 30 gr manteiga amolecida 200 ml de...
Sopa fria de melancia e tomate
Entrada Muito Fácil 10 min 254 kcal
Ingredientes: 620 gr de melancia 160 gr de tomates cerejas 1 col. sopa azeite Decore com : hortelã azeite
Horta de legumes com homus
Aperitivo Muito Fácil 10 min 152 kcal
Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espinafre Couve...
Molho de queijo para tacos
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 785 kcal
Ingredientes: 250 ml natas (creme de leite) 100 gr de cheddar 50 gr de emmental ralado (ou mussarela) pimenta do reino
Rolos primavera de salmão e maçã
Entrada Muito Fácil 15 min 283 kcal
Ingredientes: 3 fatias de salmão fumado (defumado) 1 maçã verde 4 papel de arroz (crepe) 8 folhas de salsa 2 folhas de alface
Pastéis de nata na air fryer: crocantes e deliciosos em minutos!
Sobremesa Muito Fácil 1 h 5 m 206 kcal
Ingredientes: 1 massa folhada (retangular) 250 ml de leite integral (frio) 1 limão (sua casca. de preferência orgânico) 1 pau de canela (opcional) 30 g de...
Maionese caseira com azeite de oliva
Acompanhamento Muito Fácil 9 min 224 kcal
Ingredientes: 1 ovo (em temperatura ambiente) 1 col. de sopa de suco de limão (verde) 100 ml de azeite de oliva extra virgem suave Sal (a gosto)
Chips de banana na air fryer
Aperitivo Muito Fácil 36 min 92 kcal
Ingredientes: 1 banana verde óleo neutro sal
Como fazer arroz com leite de coco?
Acompanhamento Muito Fácil 23 min 362 kcal
Ingredientes: 1/2 cebola picada 1 dente alho picado 120 gr arroz (1 copo médio) 120 ml água (1 copo médio) 100 ml leite coco (ou mais) óleo sal
Omelete de queijo, pronta em 5 minutos!
Prato Principal Muito Fácil 10 min 518 kcal
Ingredientes: 2 ovos 50 gr de queijo (usamos emmental) 5 gr de manteiga sal pimenta manteiga (ou azeite) Decoração: Salsa (ou cebolinha)
Vagens (feijão verde) cozidos na água
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 158 kcal
Ingredientes: 400 gr de feijão verde (vagem) sal
Naans de queijo
Acompanhamento Muito Fácil 9 min 307 kcal
Ingredientes: 1 massa de pizza 4 (ou 3) unidades de queijo vaca que ri manteiga Por cima (opcional) : 20 gr de manteiga derretida 1 dente de alho picado 1...
Bolonhesa vegetariana
Prato Principal Muito Fácil 10 min 1 hora
Ingredientes: 100 gr de lentilhas (verdes) 400 gr de extrato tomate (1 lata) 1 cenoura (grande) 1 cebola (grande) 1 col. sopa alho em pó (ou 1 dente grande) 1...
Azeite apimentado
Acompanhamento Muito Fácil 5 min
Ingredientes: 250 ml azeite (de oliva) 3 pimentas malagueta (dedo de moça) 1 dente de alho 2 ramos de tomilho
Rocambole de oreo
Lanche Muito Fácil 2 h 15 m 366 kcal
Ingredientes: 450 gr Oreos (usamos duplo recheio) 50 ml leite 50 gr manteiga amolecida 70 ml natas (creme de leite) 70 gr chocolate amargo (preto) coco ralado...
Panna cotta de baunilha com coulis de damasco
Sobremesa Muito Fácil 8 h 20 m 421 kcal
Ingredientes: Panna cotta : 300 ml leite 300 ml natas (creme de leite) 1 fava de baunilha 90 gr açúcar 3 folhas gelatina transparente água Coulis de damasco: 150...