Petitchef

Gratinado de arroz com tomate

Conhece o gratinado de arroz à cubana? Ele tem um base de tomate com legumes e tudo muito bem temperado. E podemos fazer ainda com sobras de arroz (receita anti-desperdício). Fica uma delícia e toda a família vai gostar. Se preferir, sirva com ovos fritos. Aqui está nosso passo a passo.

Prato Principal
6 porções
30 min
15 min
Muito Fácil
506 Kcal

Ingredientes

6

Base de tomate:

Arroz:

Gratinado:

Custo estimado: 5.62 (0.94€/porção)

Preparação

  • Base de tomate:
    Refogue bem com um pouco de azeite as verduras cortadas em pequenos pedaços: cenoura, cebola, curgete (abobrinha), berinjela e pimento vermelho.
  • Acrescente a canela, molho de tomate e açúcar. Deixe ainda cozinhando por 10 minutos. Retire do fogo e despeje num refratário (que vá ao forno) fazendo uma base.
  • Arroz: Faça da sua maneira ou siga este passo: Refogue os alhos picados com um pouco de azeite. Acrescente o arroz. Deixe por uns dois minutos (para dourar um pouco mais) e acrescente água fria (para cada medida de arroz, 2 medidas de água). Tempere com sal e deixe cozinhar no fogo baixo e com tampa por 10 minutos. Verifique se está cozido, senão acrescente mais água e deixe ainda alguns minutos.
  • Montagem: Coloque o arroz por cima da base de tomate. Deixe a superfície lisa. Acrescente pedaços de manteiga por cima e o queijo. Leve ao forno por 15 min a 200ºC ou até gratinar o queijo. Está pronto!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 506Kcal
  • Glícidos: 74.6g
  • Gord total: 16.2g
  • Gord.sat.: 6.6g
  • Proteínas: 14.4g
  • Fibras: 4.9g
  • Açúcar: 9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (305g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo


Eletrodomésticos

Forno

Fotos

Gratinado de arroz com tomate
Gratinado de arroz com tomate - foto 2
Gratinado de arroz com tomate - foto 3
Gratinado de arroz com tomate - foto 4
Gratinado de arroz com tomate - foto 5

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Gratinado de curgetes (abobrinhas)
Gratinado de curgetes (abobrinhas)
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Gratinado de curgetes e queijo de cabra (clafoutis salgado)
Gratinado de curgetes e queijo de cabra (clafoutis salgado)
6 porções
55 min
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Gratinado de alho-porro (alho-poró) com presunto e queijo
Gratinado de alho-porro (alho-poró) com presunto e queijo
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Gratinado de batata com queijo
Gratinado de batata com queijo
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Gratinado de endívias
Gratinado de endívias
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Gratinado de macarrão feita com sobras
Gratinado de macarrão feita com sobras
4 porções
12 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

O gratinado perfeito: os segredos por trás de uma cobertura crocante e dourada O gratinado perfeito: os segredos por trás de uma cobertura crocante e dourada Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate

Últimos artigos

Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal! Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto