Receitas com tofu - página 2

169 receitas

Tofu mexido com tomates

(6 votos), (1) , (13)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 100 g de tofu firme esmagado 1 tomate picado 1 cebola picado 1 dente de alho picado 2 clhr.(sopa) de azeite 1 clhr.(sopa) de salsinha picada 1...

Tofu à moda tailandesa (vegana)

(5 votos), (42)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: 1 e 1/2 colher (chá) de azeite 1/2 colher (chá) de óleo de gergelim 5 colheres (sopa) de cebolinha picada 1 pacote de tofu firme, cortado em cubos...

Couscous marroquino com tofu e abobrinha grelhada

(5 votos), (11)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 1/2 xícara de couscous 2 xícaras de água fervendo 1 folha de louro 1 pedaço de canela 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola roxa picada...

Requeijão de tofu

(4 votos), (10)

Outro Muito Fácil 10 min 69 kcal

Ingredientes: 250g de tofu biológico 2 colheres de sopa de azeite (Alecrim aos Molhos) 1 colher de café de sal (marinho Necton) Agua

Tofu grelhado com cogumelos frescos salteados ?au gratin?

(4 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: Tofu duro Cogumelos tipo Paris bem frescos directamente do produtor, q.b -Oregãos secos, q.b Poejos frescos, q.b Sumo de laranja fresco, q.b Alho...

Semana vegetariana:tofu e seitan panados em farinha de milho e mozzarella:

(4 votos), (14)

Outro Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 embalagem de tofu 1 embalagem de seitan sumo de 1 limão farinha de milho qb queijo mozzarella ralado qb óleo para fritar

Lasanha vegetariana e light de tofu e espinafres

(4 votos), (13)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1471 kcal

Ingredientes: 300 g de cogumelos já previamente lavados e laminados, por mim 1 colher de chá de alho em pó 450 g. de molho de tomate 6 placas de lasanha sem ser...

Salada diferente de acelga com tofu (vegana)

(3 votos), (6)

Outro Muito Fácil 25 min 1057 kcal

Ingredientes: 10 discos de massa para pastel 1 cenoura média ralado no ralo grosso 1 tomate médio picado sem pele e sem sementes 150 g de tofu cortado em cubos...

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Arroz no forno com tofu fumado

(3 votos), (11)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 520 kcal

Ingredientes: 500 g tofu fumado 1 linguiça ou farinheira de soja 1 cebola média 2 dentes alho azeite qb 1 col sopa gengibre em pó ou um bocadinho de fresco...

Bobó de abóbora e tofu

(3 votos), (1) , (9)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 213 kcal

Ingredientes: 1 prato de abóbora cozida e amassada 2 copos cheios de tofu amassado 1 cebola picada 4 dentes de alho 1 xícara de polpa de tomate(veja receita...

Tofu com molho de limão

(3 votos), (23)

Entrada Muito Fácil 40 min 384 kcal

Ingredientes: 300 g de tofu 1 l de água 1 colher de sopa de molho de soja 1 folha de louro 1 cebola 2 dentes de alho 1 colher de sopa de margarina de soja 2...

Bifes de tofu com massa

(2 votos), (1) , (55)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min

Ingredientes: Olá pessoal! Esta é a ultima receitinha do jantar de halloween (finalmente!! Eh Eh). Foi o pratinho que o meu homem fez para o nosso amigo RN. Esta...

Tofu à lagareiro (vegana)

(2 votos), (18)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 600 g de tofu 700 g de batatinhas novas 4 dentes de alho 200 ml de azeite 1 ramo de coentro 1 ramo de salsa Sal grosso

Risoto de tofu e ervas (vegana)

(2 votos), (1) , (12)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 1 e 1/2 xícara de arroz 2 xícaras de tofu picado 4 colheres (sopa) de shoyu 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola picada Folhas de 1 maço...

Escondidinho de batata com legumes e tofu

(1 votos), (20)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 501 kcal

Ingredientes: massa: 600 gramas de batata cozida e amassada 1 ovo 3 colheres(sopa) de azeite 3 colheres(sopa) de queijo ralado sal a gosto 1 colher(chá) de noz...

Cogumelos portobello recheados e gratinados com tofu

(1 votos), (4)

Outro Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 4 Cogumelos portobello grandes -1 Cebola bem picadinha 2 Dentes de alho 300 g de tofu duro 3 Colheres sopa de azeite Bio 1 Colher sopa de vinagre...

Estufado de legumes com soja e tofu

(1 votos), (25)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 465 kcal

Ingredientes: 6 batatas médias 2 pimentos verdes 3 cenouras 4 fundos de alcachofras 100 g de alho frncês 1 nabo 8 colheres (sopa) de azeite 1 cebola picada 3...

Tofú à brás de batata-doce

(1 votos), (12)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 250 g de tofú 3 batatas-doces 2 ovos 1 raminho de salsa 1 cebola 5 dentes de alho 3 colheres de sopa de molho de soja Azeite e óleo Pimenta Folha...

Escondidinho de tofu e berinjela

(1 votos), (5)

Outro Muito Fácil 35 min 699 kcal

Ingredientes: 6 batatas cozidas e amassadas 1 berinjela grande picada em cubos pequenos(deixada de molho na água com sal) 1 bloco de tofu firme(400g.) 1 lata de...

Tofu à penélope cruz

(32 votos), (2) , (90)

Entrada Muito Fácil 5 min 5 min

Ingredientes: 200g de tofu fresco Alface 1 colher de chá de Chia e 8 grãos de pimenta branca 1 kiwi cebolas fritas 1 tomate italiano Fio de azeite, sal e limão

Bulgur com tofu e legumes

(31 votos), (6) , (23)

Prato Principal Médio 10 min 20 min

Ingredientes: 1 chávena de Bulgur 2 cenouras 1 Cebola Feijão Verde Tofu Salsa Gomásio Miso Shoyu Uvas Passas 2 dentes de Alho 1 Folha de Louro

Tofu crocante (vegetariana)

(16 votos), (1) , (33)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 598 kcal

Ingredientes: Tofu (1/2 embalagem pequena) 1 colher de chá de Gengibre em pó 1 colher de chá de Paprika em pó 1 colher de sopa de Molho de Soja 1 colher de sopa...

Tofu com legumes no forno (vegetariana)

(10 votos), (24)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 10 min

Ingredientes: 125 gr. de tofu 100 gr de feijão cozido branco 1 lata de tomate pelado 1\2 courgette 1 cebola 1 dente de alho 1 c. (de chá) de paprika, outra de...

Mousse de chocolate, queijo tofu e abacate

(10 votos), (59)

Sobremesa Muito Fácil 10 min 1 hora

Ingredientes: 1 1/2 xícaras de Tofu Macio 1 xícara de chocolate meio-amargo em barra picado, ou em gotas 1 / 2 abacate 1/3 de xícara de glicose de milho 1 / 2...

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