Receita com cenoura e couve-flor

72 receitas

Salada de cenoura e couve-flor

(13 votos), (2) , (88)

Entrada Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 1 cabeça pequena de couve-flor cozida 1 cenoura média cortada tipo juliana cozida 2 colher. (sopa) de uva passa hidratadas 1/2 cebola cortada em t...

Arroz de cenoura e couve flor

(3 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1377 kcal

Ingredientes: 1 chávena de arroz 1 couve flor pequena ou meia das grandes 2 cenouras 1 cebola pequena azeite sal 1 dente de alho...

Couve - flor e tiras de cenoura estaladiças

Outro Muito Fácil 5 min 3 min

Ingredientes: couve-flor cenouras 3 colheres + 1/2 de sopa de farinha 3 colheres de sopa de cerveja 3 colheres de sopa de água 1 colher de café de flor de sal 1 co...

Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: Para as batatas salteadas: 3 batatas médias cortadas aos cubos 1 cabeça média de alho picado fininho 1 folha de louro um fio de azeite (pouco) sal, p...

Sopa de couve-flor e queijo

(7 votos), (1) , (56)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 965 kcal

Ingredientes: 2 cenouras 2 talos de aipo 2 cebolas médias 2 dentes de alho 800 gr de couve-flor azeite de oliva 200 gr de queijo cheddar 2 cubos de caldo de vegeta...

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(15 votos), (2 comentários)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Creme de cenoura com feijão encarnado

(2 votos), (84)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 6 cenouras 1 courgete média 1 batata média 2 cebolas grandes 1/2 couve - flor 1 lata de feijão encarnado 1 knorr de legumes flor de sal água azeite...

Creme de couve flor

(1 votos), (43)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 2 cenouras 1 courgete 2 batatas 200g de abóbora 1 couve flor 1 fio de azeite...

Creme de couve flor com coentros

(1 votos), (17)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 Couve Flor tamanho pequeno/médio 4 Batatas médias 5 Cenouras pequenas 1 Courgette Cerca de 300 gr de Abóbora 1 Molhinho de Coentros Sal q.b Azeite ...

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Sopa de couve flor & brócolis

(2 votos), (81)

Prato Principal Médio 20 min 40 min

Ingredientes: 2 cenouras cortadas em cubos 1 cebola picada 2 colheres de sopa de azeite 1 pedaço de carne de músculo 1/2 maço médio de brócolis 1 couve-flor pequen...

Suflê de couve-flor e ricota

Outro Muito Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 1 dente de alho espremido 1/4 de cebola ralada 4 colheres de margarina 2 xícaras de floretes de couve-flor cozidas al dente 2 cenouras pequenas em cu...

Mais um tutorial de Natal do PetitChef. Desta vez com uma flor feita em cartão. É tão simples que nem vai acreditar que levou 5 minutos a fazer. Decore com a côr que preferir e dê asas à imaginação para lhe encontrar uma utilidade além de decorativa.

Creme de couve flor aromatizada com coentros

Prato Principal Muito Fácil 35 min 625 kcal

Ingredientes: 1 cenoura 1 courgette pequena 1 batata média 1 couve flor 2 cebolas coentros a gosto azeite presunto croûtons para sopa 1 caldo de legumes...

Couve flor gratinada

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 couve flor com cerca de 600 g 1 cenoura grande 1 embalagem de molho bechamel queijo mozzarella ralado sal...

Gratinado de couve flor e frango

Prato Principal Muito Fácil 45 min 222 kcal

Ingredientes: 400 g de couve flor-cozida 1,5 dl de água 1 colher de sopa de amido de milho 2 colheres de chá de fermento em pó 200 g de peito de frango assado azei...

Horta de legumes com homus

(4 votos), (1) , (53)

Aperitivo Muito Fácil 10 min 172 kcal

Ingredientes: Homus : 500 gr de grão de bico (cozidos) sumo de 1 limão 1 pitada de sal 100 ml tahine 1 dente de alho Legumes crus : Tomate cereja Espina...

Sopa de legumes e verduras

(74 votos), (16) , (35)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 1 cebola pequena picada 1 fio de óleo para refogar 2 tomates sem pele picados 2 talos de alho-poró em rodelas 2 folhas de couve-manteiga 1 punhado d...

Salada de legumes (vegana)

(68 votos), (9) , (155)

Entrada Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1 cenoura média 1 abobrinha média 1/2 maço de brócolis comum 1 colher (sopa) de salsinha 1 colher (sopa) de cebolinha 1 pé de alface crespa verde 1/2...

Filetes com legumes e bechamel

(50 votos), (1) , (124)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min

Ingredientes: 4 filetes de pescada 1 cebola, azeite q.b. 1 embalagem de molho bechamel brócolos e couve-flor q.b. 1 cenoura grande cortada às rodelas 8 azeito...

Panaché de legumes

(41 votos), (6) , (11)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 4 cenouras 1 lata de ervilhas escorridas 1 chuchu 200 g de vagem alguns raminhos de couve-flor 1/2 cebola picada 2 copo...

Salmão com crosta de gergelim, molho teriyaki e legumes

(36 votos), (9) , (72)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 1) Salmão: Filés de Salmão Gergelim (pode ser branco, preto, os dois) Clara de ovo Limão Siciliano Sal, Pimenta do reino 2) Os legumes: Couve Flor Br...

Salada de ovas

(17 votos), (1) , (47)

Entrada Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 1 ova de peixe 1 ovo Batatas Cenoura Brócolos Couve flor Rebentos de couve Azeitonas verdes Azeite e vinagre q.b. Salsa...

Receita - yakissoba da cristina

(12 votos), (3) , (14)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 500 g de macarrão para yakissoba ou espaguete do fininho 400 g de peito de frango sem ossos e sem pele, em cubos finos 400g de coxão mole ou filé m...

Bacalhau com legumes no forno

(12 votos), (3) , (141)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min

Ingredientes: 3 embalagens de bacalhau desfiado 1 couve flor levemente cozida 7 cenouras raladas 2 alhos francês 8 batatas cozidas e às rodelas finas 2 cebolas ...

Yakisoba tradicional

(11 votos), (142)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 200g de contrafilé (em tiras) 200g de filé de frango (em tiras) 1 pacote de macarrão (próprio para Yakissoba) 100g de champignon (em conserva) 1 u...

Yakissoba

(11 votos), (3) , (31)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 300 g de macarrão tipo miojo ou próprio para yakissoba da marca Nissin 1 cebola grande picada em pedaços médios 1 colher de sopa de óleo 1/2 maço peq...

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