Purê de couve-flor gratinado

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1 comentário

Ousem preparar uma refeição convivial nele. Esta receita vai ajudá-los a concretizar os vossos desejos.

  • Purê de Couve-Flor Gratinado
  • Purê de Couve-Flor Gratinado, Foto 2
  • Purê de Couve-Flor Gratinado, Foto 3
  • Purê de Couve-Flor Gratinado, Foto 4
Type:
Prato Principal
Número de doses:
4 porções
Preparação:
15 min
Cozedura:
25 min
Pronto em:
40 min
Dificuldade:
Muito Fácil

Ingredientes

1) Para a purê:
1/2 couve-flor grande
2 colheres de sopa requeijão
½ xícara de chá de leite
1 colher de sopa de queijo parmesão
½ xícara de creme de leite
1 colher de sopa rasa de manteiga
Noz moscada
Sal a gosto
alface americana

2) Para a decoração:
alface crespa
tomate cereja
pimentão amarelo
vermelho

3) Para a frango grelhado
frango
limão
sal
pimenta do reino
alho

Preparação

Passo 1

Para a purê:
Lavar muito bem os buques da couve-flor e cozinhe na água e sal até que esteja macia, mas sem amolecer demais.Depois de cozida escorrer e amasse com um garfo ou em um espremedor de batata. Misturar todos os ingredientes acima e leve ao fogo.

Passo 2

Despejar em um refratário e polvilhe o queijo parmesão por cima e leve ao forno para gratinar. Salada colorida

Passo 3

Para a frango grelhado:
Depois de bem lavados com limão, tempere com bastante alho, sal e pimenta do reino. Deixe descansar na geladeira por umas 2 hrs.

Passo 4

Aqueça bem uma frigideira, ponha um fio de azeite vá grelhando todos os lados. Quando secar e começar a agarrar pingue vinho branco seco, dá um sabor delicioso ao frango.

Passo 5

Quando estiverem cozidos deixe secar e dar esse tostadinho que fica ótimo.

Perguntas:








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Comentários dos membros:

26/07/2012

Fiz e adorei!!!!!!!!!!!!!!!


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