Receita com couve-flor - página 4
205 receitas
Sopa de couve flor & brócolis
Prato Principal Médio 20 min 40 min
Ingredientes: 2 cenouras cortadas em cubos 1 cebola picada 2 colheres de sopa de azeite 1 pedaço de carne de músculo 1/2 maço médio de brócolis 1 couve-flor...
Sopa de couve-flor com beringela
Prato Principal Muito Fácil 32 min 406 kcal
Ingredientes: Uma couve-flor uma beringela um tomate e meia cebola roxa
Brócolis e couve-flor ao pesto (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 398 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor pequena 400 g de brócolis 2 maços pequenos de manjericão 1 limão 2 dentes de alho 7 colheres de azeite de oliva 5 nozes Sal e...
Puré de couve flor
Prato Principal Muito Fácil 45 min 128 kcal
Ingredientes: 1 couve flor (grande) Leite q.b. Margarina q.b. Sal Pimenta branca q.b. Sumo de limão q.b.
Esparguete com bacon, couve flor e tomate
Prato Principal Muito Fácil 40 min 684 kcal
Ingredientes: 1 couve flor não muito grande 200 g de bacon 1 cebola média 2 dentes de alho 2 tomates médios 70 g de margarina 400 g de esparguete Sal e pimenta...
Migas de couve flor e broa
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: Couve flor cozida 150 g de broa 3 colheres de sopa de cebola desidratada 1 dente de alho Sal Azeite Salsa
Suflê de couve-flor e ricota
Outro Muito Fácil 45 min 380 kcal
Ingredientes: 1 dente de alho espremido 1/4 de cebola ralada 4 colheres de margarina 2 xícaras de floretes de couve-flor cozidas al dente 2 cenouras pequenas em...
Mix de empadão de carne e gratinado de couve flor
Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 1 kg de carne de vaca picada magra 1,5 kg de batata 1 couve flor média 2 cebolas picadas 3 alhos picados concentrado de tomate azeite .qb....
Frango de especiarias com puré de couve-flôr
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 couve-flor frango sem pele partido em pedaços sal pimenta cravinho cominhos noz moscada pimentão doce vinho branco alho azeite Piri-piri vinagre...
Torta de couve-flor
Entrada Muito Fácil 45 min 749 kcal
Ingredientes: 2 Pés grandes de Couve-flor 150grs de queijo Catupiri 250ml de creme de leite fresco 250grs de queijo parmesão ralado 200grs de queijo muçarela...
Costeletas de borrego com batata assada e couve flor gratinada
Prato Principal Muito Fácil 50 min 515 kcal
Ingredientes: 600 g de costelas de borrego Sal -Azeite Pimenta 50 ml de natas cebolinho meio limão Uma couve flor pequena Um limão Pão ralado Queijo ralado 200...
Massa com brócolis e couve-flor
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1018 kcal
Ingredientes: 500 g de penne 1 litro de leite integral 1 cebola média picadinha 50 g de manteiga 2 colheres de sopa de farinha de trigo noz moscada ralada e sal...
Creme de couve flor aromatizada com coentros
Prato Principal Muito Fácil 35 min 625 kcal
Ingredientes: 1 cenoura 1 courgette pequena 1 batata média 1 couve flor 2 cebolas coentros a gosto azeite presunto croûtons para sopa 1 caldo de legumes
Couve - flor e tiras de cenoura estaladiças
Outro Muito Fácil 5 min 3 min
Ingredientes: couve-flor cenouras 3 colheres + 1/2 de sopa de farinha 3 colheres de sopa de cerveja 3 colheres de sopa de água 1 colher de café de flor de sal 1...
Bacalhau cremoso com couve-flor
Prato Principal Muito Fácil 15 min 22 min
Ingredientes: - 1 couve-flor pequena 2 cebolas picadas 300 g bacalhau desfiado 150 g batata palha 4 ovos 1dl leite 2dl natas 100 g queijo ralado - 1,5 dl de...
Salmão cozido em leite de coco com puré de couve-flor
Prato Principal Muito Fácil 40 min 528 kcal
Ingredientes: para o Salmão: 3 colheres de sopa bem cheias de maionese Sumo de 1 limão 3 dl de leite de coco Sal q.b. Pimenta q.b. Noz moscada q.b. 4 filetes de...
Couve flor gratinada
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 couve flor com cerca de 600 g 1 cenoura grande 1 embalagem de molho bechamel queijo mozzarella ralado sal
Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja
Prato Principal Muito Fácil 40 min 345 kcal
Ingredientes: Para as batatas salteadas: 3 batatas médias cortadas aos cubos 1 cabeça média de alho picado fininho 1 folha de louro um fio de azeite (pouco) sal,...
Risotto de couve flor com atum braseado
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1392 kcal
Ingredientes: 1 cebola picada 2 dente de alho picados 1 cabeça de aipo picada 1 pimento amarelo 1 couve-flor 400 g de arroz arbóreo 50 dl de vinho branco seco o...
Creme de couve flor e bacalhau lascado
Prato Principal Muito Fácil 30 min 450 kcal
Ingredientes: 400 g de couve flor 1 alho francês às rodelas 1 batata grande 1 posta de bacalhau 4 dentes de alho picados 1 cebola picada 1 folha de louro...
Couve flor gratinada
Entrada Muito Fácil 57 min 342 kcal
Ingredientes: 1 couve flor inteira sal pimenta 500 ml de molho bechamel 100 g de bacon em tirinhas queijo ralado
Bacalhau à gomes sá (sem batatas)
Prato Principal Médio 35 min 275 kcal
Ingredientes: 2 postas de bacalhau 2 cebolas grandes 3 dentes de alho 3 ovos Brócolos a gosto (usei uma “cabeça” média) Couve-Flor a gosto (usei uma “cabeça”...
Salada de legumes salteados e salmão grelhado
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 2 postas de salmão Brócolos q.b. Couve-flor q.b. Feijão verde q.b. 1 cenoura (grande) 1 cebola (média) 1 lata de milho (285g escorridos) 1 lata de...
Receita chinesa de yakisoba
Prato Principal Médio 15 min 25 min
Ingredientes: 01 colher (sopa) de margarina 01 cebola picada em pedaços grandes 1/2Kg de filé de frango cortado em tira finas sal a gosto molho shoyu a gosto 01...
