Petitchef

Quiche de salsichas e delicias do mar

Prato Principal
8 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
Fica com um sabor bem diferente mas delicioso. A mistura que coloque com um sabor mediterrânico .

Ingredientes

Número de doses: 8

1 copo de leite magro

sal e orégãos

1 base de massa quebrada fresca

courgete ralada

1 salsicha de frango em rodelas

5 palitos de delicias do mar

1/2 chávena de feijão frade

1 tomate maduro mas firme em rodelas finas

o creme de soja

algumas fatias de queijo a gosto

Preparação

  • Bater ovos com leite magro, o conteúdo do creme de soja, sal e orégãos. Reservar.
  • Numa tarteira colocar 1 base de massa quebrada fresca, courgete ralada;
  • Coloque no forno a 200ºC até dourar.

Fotos

Quiche de salsichas e delicias do mar, foto 1
Quiche de salsichas e delicias do mar, foto 2
Quiche de salsichas e delicias do mar, foto 3

Perguntas:






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